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• 心腦血管病如何預(yù)防

  心腦血管病的預(yù)防，主要是根據(jù)不同的病因和疾病進(jìn)行相應(yīng)的一個預(yù)防。以缺血性腦血管病為例，我們預(yù)防的話主要是針對這些危險(xiǎn)因素，像有高血壓、糖尿病、高血脂要積極地控制這些合并癥，而且要改變不良的生活方式。如戒煙、戒酒、避免熬夜、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。此外，如果這個患者真的已經(jīng)得了腦血管病，尤其是以缺血性腦血管病為例。我們要長期的服用藥物，主要的是抗血小板藥物，包括阿司匹林、氯吡格雷還有抗動脈粥樣硬化的藥物，包括他汀，常用的有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。

  

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  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 14503次

• 怎么預(yù)防心腦血管病

  我們主要講一下二級預(yù)防。二級預(yù)防的意思就是我們已經(jīng)得過一次心腦血管病了，因?yàn)槲覀冎佬哪X血管病是一個高發(fā)，特別容易復(fù)發(fā)的疾病，一般來說腦血管病一年復(fù)發(fā)的幾率可以高達(dá)50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅(jiān)持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫(yī)院里來定期的做康復(fù)，做鍛煉，做檢查，定期的監(jiān)測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4988次

• 秋冬季節(jié)如何預(yù)防心腦血管病
  心腦血管疾病的發(fā)病多發(fā)生在秋冬季節(jié)，這是與天氣溫度變化有關(guān)系，所以如果是天氣突然變冷的時候，應(yīng)該注意保暖，如及時添加衣被，進(jìn)食溫?zé)岬氖澄铮瑢夏耆藖碚f不要去太冷的地方旅游，不宜早起去晨練，最好等太陽出來之后再出去，或者是下午，傍晚的時候再出去。其次就是降溫?fù)Q季的時候應(yīng)該及時調(diào)整降壓藥的用量，天氣突然變冷，可以引起外周血管收縮，血壓升高，因此對于平時有高血壓的病人在冬季天氣突然變冷的時候，需要觀察自己的血壓波動情況。如果血壓明顯增高，說明藥物可能需要調(diào)整。而且對于部分患者，特別是有心臟病和糖尿病的患者要避免情緒上的大波動，遇到事情要頭腦冷靜，心胸要豁達(dá)，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
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  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-04-28 4147次

• 冬季如何心腦血管病預(yù)防
  ?在冬季心腦血管疾病成一個高發(fā)趨勢，這個時候掌握了積極的預(yù)防方法，可以有效的減少自己處在一個危險(xiǎn)情況下的可能。第一，一定要讓自己的體溫保持一個相對恒定的狀態(tài)，眾所周知冬天是非常冷的，這個時候如果心腦血管疾病的患者需要出門，這個時候一定要做好保暖措施，而且切記體溫忽高忽低。第二，也就是它的氣候體溫的變化非常嚴(yán)重，這種情況下尤其從熱的條件到冷的條件容易引起血管的突然收縮，從而引起高血壓，引起各種心血管疾病，因此對于這方面可以適當(dāng)?shù)淖叩揭粋€溫度相對比較變化小的地方進(jìn)行一個適當(dāng)?shù)臏囟冗m應(yīng)過程，這樣非常有利于預(yù)防心腦血管疾病。而且冬季的時候不要經(jīng)常在家呆著，可以適當(dāng)?shù)脑诩彝?nèi)部走走，比如說很容易出現(xiàn)的一個現(xiàn)象就是臥室相對暖和，而廚房廁所相對比較冷，這個時候就可以慢慢的進(jìn)行一系列的過渡，讓血管適應(yīng)這個溫度的變化。
  語音時長 1:43”
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-01-09 4027次

• 冬季如何預(yù)防心腦血管病
  病情分析：如果想做到對心腦血管疾病的預(yù)防，首先建議在日常生活當(dāng)中，要早晚注意監(jiān)測血壓，盡量保證患者的血壓平穩(wěn)，如果血壓波動劇烈的話，應(yīng)該及時去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診。意見建議：日常生活當(dāng)中，建議清淡飲食，選擇低鹽低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些粗糧，有助于均衡營養(yǎng)，盡量需要忌口，不要吃過于油膩，辛辣刺激性的食物。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-25 1901次

• 冬季怎樣預(yù)防心腦血管病
  病情分析：要想在冬季預(yù)防心腦血管疾病，最主要的還是要保持自身的一種狀態(tài)的平和，包括避免情緒的激動，過分的緊張，避免體溫的驟升驟降帶來的血管收縮。意見建議：再有一點(diǎn)就是注意藥物堅(jiān)持服用，因?yàn)檫@樣可以在內(nèi)部環(huán)境改善的情況下減少心腦血管發(fā)生的概率。及時的明確病情變化，完善檢查，有疾病盡量早期干預(yù)和治療。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-04-11 1501次

• 秋冬季節(jié)如何預(yù)防心腦血管病
  心腦血管疾病的發(fā)病多發(fā)生在秋冬季節(jié)，這是與天氣溫度變化有關(guān)系，所以如果是天氣突然變冷的時候，應(yīng)該注意保暖，如及時添加衣被，進(jìn)食溫?zé)岬氖澄铮瑢夏耆藖碚f不要去太冷的地方旅游，不宜早起去晨練，最好等太陽出來之后再出去，或者是下午，傍晚的時候再出去。其次就是降溫?fù)Q季的時候應(yīng)該及時調(diào)整降壓藥的用量，天氣突然
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-30 158次

• 秋冬季節(jié)如何預(yù)防心腦血管病
  秋冬季節(jié)，氣溫驟降，心腦血管疾病高發(fā)。為有效預(yù)防，應(yīng)綜合采取保暖、飲食調(diào)控、適度運(yùn)動、藥物預(yù)防及健康生活習(xí)慣五大措施。1、注意保暖：秋冬季節(jié)氣溫低，易導(dǎo)致血管收縮，增加心腦血管壓力。因此，外出時應(yīng)做好保暖工作，特別是頭部、手部等暴露部位，室
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-11 0次