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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 17492次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 18576次

• 血糖高可以吃純牛奶嗎
  血糖高的人是可以喝純牛奶的，每天盡量不要超過250ml，牛奶當中含有很多的脂肪和蛋白質，對糖尿病人病情是有好處的，但是也不能多喝，畢竟牛奶中也是含有熱量。糖尿病人每天一包牛奶，每天盡量吃一個雞蛋，保證足夠的蛋白質攝入，如果血脂異常的人，盡量不要喝牛奶和吃雞蛋。糖尿病人飲食原則并不是什么都不能吃了，而是要根據每天總熱量選擇合適的飲食，同等熱量的前提下盡量選擇熱量比較低，富含膳食纖維，不影響血糖的食物，盡量少吃熱量比較高的東西。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 13321次

• 血糖高可以喝牛奶嗎
  血糖高的患者喝牛奶是沒有問題的，但是要適量，最好選擇濃縮奶或者是純奶，含糖高的奶不能喝。牛奶的好處有很多，對于高血糖患者控制血糖指標也很有幫助，但是血糖數值不同的患者需要選擇的牛奶也不一樣，這一點需要大家了解一下。成人高血糖患者飲用適量的低脂牛奶是可以的，高血糖會引起血脂增高，而血脂增高的同時，各種并發癥比如冠心病、中風等的發生，這樣對身體健康有很大的影響，因此成人高血糖患者低脂牛奶更適合，而且注意量不要超過450毫升。全脂牛奶適合小孩、高血糖患者服用，在生長發育的過程中脂肪是必須的營養素之一，有效控制血糖的情況下，這類患者可以服用含脂較高的全脂牛奶，以滿足身體所需要的營養。脫脂或者是半脫脂牛奶，適合體態偏胖的高血糖患者。
  語音時長 01:37”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 22365次

• 血糖高早餐吃什么好
  血糖高的朋友建議在早餐補充一些蔬菜，比如西紅柿，生菜等等，這些食物中含有大量的膳食纖維以及維生素，同時還能夠增強飽腹感，有助于控制血糖，還需要補充一些蛋白質，可以添加一個清水煮雞蛋，不要吃油煎的荷包蛋，盡量選擇吃一些谷類食物，比如全麥面包，燕麥片等等。合理性搭配，能夠有效緩解病癥，高血糖的患者，在早餐還可以喝一些豆漿或牛奶，有助于補充鈣質。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2019-01-07 9209次

• 血糖高牛奶能喝嗎
  牛奶不會使血糖升高，對病人只能是有好處。糖尿病患者對牛奶來說沒有禁忌，因為牛奶是優質蛋白，對于糖尿病患者或者高血糖患者來說，喝牛奶可以補充蛋白質，而且還可以補充鈣，對于提高患者的生活質量還是有特別大的好處。所以，對于高血糖的患者來說，是可以喝牛奶的。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-31 2703次

• 血糖高患者早餐可以吃腸粉嗎
  血糖高患者早餐是否可以吃腸粉需結合具體情況判斷，一般可少量食用，但需關注食材選擇、食用量、搭配方式、烹飪方法及血糖監測五方面因素。一、食材選擇是關鍵。傳統腸粉以大米粉或粘米粉為主料，升糖指數（GI）較高，但若選擇全麥粉、雜糧粉或加入膳食纖維
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-09-12 0次

• 血糖高吃牛奶可以嗎
  吃牛奶一般是喝牛奶，血糖高的人群通常喝牛奶是可以的。血糖是指血液中的葡萄糖含量，血糖高的原因考慮與不良飲食習慣、遺傳因素等有關。如果長時間的血糖高得不到及時的控制，會引起血液滲透壓改變，容易誘發頭暈、頭痛等不適癥狀。牛奶屬于比較良好的營養來源，適量的喝牛奶可以為身體補充營養物質和能量，對于自身健康有
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-25 0次