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• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 3832次

• 孕婦貧血吃什么水果

  孕婦可以適當吃些水果，能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個是喜歡，第二個干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫學的角度講，沒有特別的禁忌，而且應該鼓勵多吃新鮮的水果，因為里面富含各種維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長發育。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 16595次

• 孕婦貧血吃什么
  孕期對于孕婦來說需要鐵劑的量是增加的情況，那么普遍的孕婦都會出現缺鐵性貧血的情況，出現這種情況一定要改變我們的飲食，飲食主要是食補和鐵劑結合的方式，飲食當中每天補充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等，同時結合補充鐵劑，像鐵之緣片或者硫酸亞鐵片可以加服維生素c促進鐵劑的吸收，對于孕婦貧血可以有很好的補血效果。通常在一個月之后貧血就有明顯的好轉，同時在補鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類的食物。
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  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-28 7426次

• 孕婦貧血吃什么菜
  在懷孕期間，由于孕婦和胎兒兩個都要吸收營養，所以很容易缺乏營養，一般在懷孕四個月的時候，就可以開始補充鈣劑，補充碳酸鈣就可以。如果有貧血的話，這個時候可以適當的通過一些食物來進行補充，比如說，可以適當的吃一些黑木耳、黑芝麻、黑豆、瘦肉、動物肝臟，綠葉蔬菜，像菠菜，還有一些芹菜、紫菜都是可以的。同時還應該要注意，也可以適當的吃一些新鮮的水果，水果能夠補充維生素c，能夠促進身體鐵質的一個吸收。同時還應該要注意，如果是中度貧血的話，這個時候需要口服一些藥物來進行治療。可以口服鐵之緣片，鐵之緣片對胃腸道不會造成一定的刺激作用，而且還容易消化與吸收。所以建議孕婦貧血的時候，可以口服鐵之緣片來進行補充。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-07 2765次

• 孕婦貧血吃什么
  孕婦如果有明顯的貧血，最主要的是服用含鐵劑的糾正貧血的藥物，比如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，同時服用維生素c片有助于鐵劑的吸收。所服用的食物也最好是含有鐵劑豐富及富含維生素c。部分重度貧血需要及時輸血等對癥處理。
  趙之明 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-14 1902次

• 孕婦貧血吃什么食物
  孕婦如果貧血，需要吃含鐵劑相對比較豐富的食物，比如說動物肝臟、蛋黃、豬血、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜、櫻桃、葡萄等，可以同時多進食含維生素c相對比較豐富的蔬菜及水果，比如蘋果、香蕉、芹菜等，可能會有助于鐵劑的吸收。
  趙之明 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-14 1902次

• 孕婦貧血吃什么
  孕婦懷孕時，由于人體負荷增大，需氧量增多，而且由于胎兒生長發育比較迅速，所以需氧量比較多。同時孕婦懷孕時，由于血液稀釋容易造成血紅蛋白濃度的下降。所以孕婦是非常容易出現貧血的一類人群，一般來說，孕婦血紅蛋白濃度低于100克每升，我們認為孕婦存在著貧血。孕婦貧血時，不但會影響到自身的身體健康，還會危及
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-04 3443次

• 孕婦吃什么補貧血
  一、多吃葉酸，從孕前三個月開始，服用葉酸增補劑，直到懷孕以后三個月為止。飲食要注意進食一些富含葉酸的食物，比如肝臟、綠葉、魚、骨、豆制品，堅果等，做菜的時候要注意溫度不要過高，烹調的時間也不宜太久。二、多吃瓜果蔬菜類，雖然瓜果本身含鐵量不高，但是瓜果中富含豐富維生素C，能夠促進食物中鐵的吸收。三、多
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-24 85次