有排便感，但是老是拉不出來(lái)，一般不是痔瘡導(dǎo)致的。因?yàn)橹摊彆?huì)引起肛周瘙癢，還可能會(huì)出現(xiàn)便血、疼痛，排便有時(shí)候有物脫出、肛門瘙癢、有分泌物等癥狀。如果單純排便困難考慮是大便比較干燥，是便秘的現(xiàn)象。便秘與生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是分不開(kāi)的，平時(shí)要多吃水果和蔬菜、粗糧，可以預(yù)防和緩解便秘。也可以補(bǔ)充一些食物，比如蜂蜜、香蕉和酸奶等，如果得不到改善，嚴(yán)重的應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。
建議要多喝一些溫開(kāi)水，養(yǎng)成每天定時(shí)排大便的習(xí)慣，即使是排不出來(lái)，也要按時(shí)的上廁所，經(jīng)過(guò)反復(fù)的條件反射后，就會(huì)養(yǎng)成每天定時(shí)大便的好習(xí)慣，早上起床后可以喝一杯溫的蜂蜜水，有助于潤(rùn)腸通便。平時(shí)也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的免疫力，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，從而阻止便秘的發(fā)生。
