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年輕人也會得冠心病嗎,如何預防

醫生主講實錄

心腦血管疾病,當然特別是冠心病導致的死亡,占到總死亡率,各種原因的死亡率40%以上,不僅在城市,農村一樣。第二個問題就是,發病和死亡的年齡低齡化,越來越年輕,現在三四十歲得心梗非常不少見,而且很多意外的猝死,來不及到達醫院,現場的猝死。所以大家不要再認為,冠心病是老年人的病,自己好像身體好,跟自己沒有關系。而我覺得我們現在可以看到,不說遠的,從去年開始,不斷地因為突發的心肌梗死,猝死的案例都歷歷在目。大家看到就是這個,甚至廣東省衛健委的副主任,黨組成員猝死在電梯里,還有一個體育界打乒乓球的,他在現場猝死。當然也有一個年輕,大家很多偶像,很多粉絲,那個年輕的臺灣藝人在浙江猝死。當然這個可能是,我覺得更像爆發性心肌炎,不一定是一個心肌梗死。但也是個心臟猝死,所以我覺得大家首先要提高意識,就是冠心病,心肌梗死,心臟猝死,不再是老年人專利,它在快速地向中年人流行蔓延。

而現在我覺得我們所能看到的,都是一些有一定知名度的文藝界,或者政界的一些有影響力的人,受到了媒體和公眾的關注,但我覺得實際上,大量的普通的這種中青年的,沒有受到媒體和公眾關注的,大量的悲劇和遺憾,時時發生在我們身旁。我認為是悲劇,三十歲,四十歲得了心肌梗死,致殘甚至奪去了生命。對個人,對家庭,對社會是悲劇,我覺得也是遺憾,是我們醫務界的遺憾。如果我們醫務界,大家能改變模式,改變理念,改變醫療的付費機制,能夠真正重視預防,這樣大的悲劇是可以避免的。遺憾的是我們現在是,只是被動地等病人得了心梗,去搞胸痛中心,而不重視預防。所以我覺得是這些,如何來預防這些悲劇不斷地發生,我覺得這是我們的遺憾。

而我覺得特別提醒大家,而且出現一件事以后,特別自己身邊的同齡的朋友出了事,自己也會查查身體,也會緊張一陣,但過了一段大家又平靜了,總是一種僥幸心理,覺得下一個不一定是我,我認為這個是很危險了。我說我們每個人的預防,應該從今天做起,從自己開始,我剛才已經講過了,一個就是要改變不健康生活方式,一個就是要及早地發現,高血壓,糖尿病,血脂異常,吸煙,肥胖這些危險因素,控制好危險因素及早做好預防。實際上大部分患者可管可控,十個心肌梗死九個可預測。

而預測的方法,不是高成本的CT技術,而都是我們身邊的事,比如你的血壓,你的血糖,你的膽固醇,你是不是缺少運動,是不是肥胖,飲食是否不健康,精神的壓力,都在我們身邊。再跟我講的測個血壓,測個血糖,現在血糖完全都可以,一滴指血都不要,完全無創的,了解這些危險因素,來及早做好自己這個心肌梗死和心臟猝死的預防,我覺得是目前,中青年最重要的問題,我覺得我們的戰線一定要前移。而這個人群我覺得目前,應該相對是更危險的人群,因為老年人他往往,他會有更多的時間,更多的精力會關注健康。而我們年輕人,大家每天都非常繁忙,對家庭的責任,對社會的責任,自己的事業,很多人夢想先忙事業,先成就事業,先掙錢后養生,我覺得這是人生的荒謬設計,我覺得一旦人沒有了健康,一切都是零。

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