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• 喉炎該如何治療？

  喉炎的治療，首先第一點(diǎn)要明確病因，什么原因引起的，有以下幾種，一個(gè)是用嗓過度，這是嗓子用多了，再有是炎癥，炎癥引起喉炎，再有一個(gè)全身的疾病，比如說一些自身免疫性的疾病，一些內(nèi)分泌的疾病，甲狀腺炎，這些原因引起來的，所以說喉炎的治療，最主要的是明確病因，明確病因以后才能夠制定針對(duì)的治療方法，比如說用嗓過度，適當(dāng)?shù)穆曇粜菹?，適當(dāng)?shù)陌l(fā)音，嗓音的鍛煉，提高發(fā)音能力，這是治療的方向，如果你是炎癥，抗炎治療，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ囡嬎?，也伴有嗓音休息，這也是我們推薦的聲音嘶啞的治療方式，如果你因?yàn)槠渌脑颍膊∫鸬谋热缯f甲狀腺的疾病，免疫功能的異常，針對(duì)這些病因的治療，去除這些病因，是喉炎治療最主要的手段。

  

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  李革臨 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-08-27 14111次

• 脫發(fā)該如何治療

  脫發(fā)是當(dāng)下備受關(guān)注的健康問題，其治療需聯(lián)合藥物、生活調(diào)理、植發(fā)等多方面開展。在治療脫發(fā)時(shí)，首先要明確脫發(fā)原因，目前臨床較為常見的脫發(fā)類型為雄激素性脫發(fā)。男性體內(nèi)雄激素水平異常，會(huì)使毛囊逐漸萎縮，導(dǎo)致頭發(fā)變細(xì)、脫落；女性也可能因激素波動(dòng)出現(xiàn)類似情況。此外，精神壓力過大、長(zhǎng)期熬夜、營(yíng)養(yǎng)不良等，都可能引發(fā)或加重脫發(fā)。治療上，藥物是重要手段。患者可考慮使用發(fā)教授米諾地爾搽（cha）劑，能擴(kuò)張頭皮血管、改善毛囊微循環(huán)，通過增加局部血流量為毛囊提供營(yíng)養(yǎng)，從而減少頭發(fā)脫落并促進(jìn)新發(fā)生長(zhǎng)。此藥物是2%濃度的，相較于5%濃度的同類產(chǎn)品而言，更溫和，低敏，而且副作用較小，不易產(chǎn)生多毛癥等情況。生活方式的調(diào)整也不可或缺。保持規(guī)律作息，讓身體得到充分休息；合理飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、菠菜等，為頭發(fā)生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)；學(xué)會(huì)釋放壓力，可通過運(yùn)動(dòng)、旅游等方式放松身心。若脫發(fā)嚴(yán)重，藥物治療和生活調(diào)理效果不佳，也可考慮植發(fā)手術(shù)，但需謹(jǐn)慎選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)和專業(yè)醫(yī)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-06-25 7929次

• 肩膀肌肉僵硬怎么鍛煉
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在日常生活中，在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了肩膀部位肌肉僵硬或者伴有疼痛癥狀的情況，需要考慮是由于肩周炎的疾病原因，需要通過在平時(shí)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)上舉，外展或者進(jìn)行雙手或者雙肩關(guān)節(jié)爬墻動(dòng)作以及進(jìn)行太極拳中的云手動(dòng)作來進(jìn)行功能鍛煉。肩周炎在日常生活中好發(fā)于50歲左右的成年人，是一種由于慢性損傷，勞損以及寒冷刺激的因素引起了肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉，肌腱，韌帶以及關(guān)節(jié)囊等軟組織出現(xiàn)的無菌性炎癥疾病表現(xiàn)。臨床癥狀主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，針對(duì)肩周炎的治療主要是要堅(jiān)持功能鍛煉，需要循序漸進(jìn)的練習(xí)肩關(guān)節(jié)的上舉，后伸，外展等各個(gè)方向的動(dòng)作，比如在平時(shí)進(jìn)行爬墻動(dòng)作以及進(jìn)行肩關(guān)節(jié)太極拳中的云手動(dòng)作來起到功能鍛煉的作用。如果伴有明顯疼痛的癥狀，還可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類的消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，在進(jìn)行功能鍛煉的同時(shí)還可以通過配合熱敷，按摩，針灸等理療手段起到緩解癥狀的作用，在進(jìn)行積極的治療以及功能鍛煉以后，如果控制了癥狀，癥狀得到緩解好轉(zhuǎn)以后，在平時(shí)還需要注意保暖，避免肩關(guān)節(jié)的負(fù)重勞累，以避免出現(xiàn)癥狀復(fù)發(fā)的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 02:19”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-07 6579次

• 肩膀肌肉僵硬怎么揉開
  針對(duì)于肩膀肌肉比較僵硬的病理狀態(tài)，可以通過揉捏的方法將其揉開。比如可以將肩關(guān)節(jié)外展，平放在床上，右手托住患側(cè)的左前肩，左手按壓右側(cè)肩膀關(guān)節(jié)前部的肌肉。按壓以患者感覺稍微有輕度的疼痛，能夠耐受為宜。這樣左右交替按壓。一般每次按壓可以10~15分鐘左右，每天可以做1~3次。根據(jù)患者的病情，以及耐受程度來調(diào)整。并且在按壓時(shí)，可以使用嬰兒油、魚肝油或者橄欖油，作為按摩的介質(zhì)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-05-18 8231次

• 肩膀肌肉僵硬
  肩膀肌肉堅(jiān)硬，大部分考慮是由于肩關(guān)節(jié)周圍的無菌性炎癥所引起的肌肉痙攣，肌肉充血水腫，這種情況大部分考慮是肩關(guān)節(jié)周圍炎，首先還是要加強(qiáng)保暖避免局部受到壓迫，尤其是在睡覺的時(shí)候，也可以進(jìn)行熱敷，理療。 體育鍛煉等治療，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行間關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，主要是肩關(guān)節(jié)前屈后伸內(nèi)收外展，循序漸進(jìn)避免暴力，在進(jìn)行這些治療之前，可以做一個(gè)核磁共振檢查，了解一下有沒有占位疾病或者了解一下病情的嚴(yán)重程度，鍛煉的時(shí)候，也可以配合熱敷，熱敷之后進(jìn)行鍛煉，效果會(huì)更好，同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2204次

• 術(shù)后肌肉僵硬如何治療
  病情分析：手術(shù)后出現(xiàn)局部肌肉僵硬，通常都是手術(shù)之后的炎癥水腫刺激而形成的。意見建議：通?？梢詰?yīng)用消炎止痛的藥物，或者是松解肌肉的藥物來治療。如果局部傷口穩(wěn)定的話，可以局部做些物理治療，例如是中頻脈沖電治療，超聲波治療等等，都能夠促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán)，能夠緩解肌肉痙攣的癥狀。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-28 2301次

• 腰脊椎僵硬該如何治療
  腰脊椎僵硬可能是受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因所致，可以通過熱敷、按摩、使用藥物等方法進(jìn)行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、受涼：如果平時(shí)不注意保暖，導(dǎo)致腰部受涼，會(huì)引起血管收縮，肌肉痙攣，從而有腰脊椎僵硬、發(fā)緊等癥狀?？梢杂脽崦韺?duì)患處進(jìn)行熱敷，能夠增加皮膚的溫度，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以緩解不適癥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 肌肉勞損該如何治療
  肌肉勞損患者通?？梢圆扇⌒菹?、藥物、物理等方法來治療。1、休息：肌肉勞損患者在急性期應(yīng)注意休息，不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量減少損傷。2、藥物：肌肉勞損患者會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，此時(shí)可遵醫(yī)囑使用止疼藥來緩解，例如吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉腸溶片、復(fù)方對(duì)乙酰氨基酚片等。3、物理：肌肉勞損患者也可采取熱敷、針灸、按
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-01 1164次