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• 跑步手麻木是什么原因

  跑步時(shí)候出現(xiàn)手麻或者腳麻是很多運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的常見(jiàn)癥狀，特別是中老年人，可能跟跑步姿勢(shì)不佳有關(guān)系，在正式的練習(xí)跑步之前建議找專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)足部的著力點(diǎn)和頸椎、頭的位置。如果姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致跑步時(shí)關(guān)節(jié)與肌肉發(fā)生不恰當(dāng)撞擊，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起骨關(guān)節(jié)病。有些椎管里面有神經(jīng)，如果骨骼跟神經(jīng)發(fā)生撞擊，產(chǎn)生壓迫，就會(huì)引起手部麻木或者腳部麻木，一般不是整個(gè)肢體麻木，而是局部麻木。嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致疼痛，有頸椎病或者腰椎間盤(pán)突出的患者更要小心。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中肢體不恰當(dāng)?shù)財(cái)[動(dòng)也可能會(huì)影響局部的周?chē)窠?jīng)，引起局部肢體麻木。建議在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如果有類(lèi)似的情況要到專(zhuān)科醫(yī)院就診，進(jìn)行相應(yīng)的檢查或者治療。

  

  02:32
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 7474次

• 男性手心腳心出汗是什么原因

  一般男士的氣血是比較旺盛的，因此手心腳心老是出汗。如果是白天出汗比較多，但活動(dòng)不多，或者稍有活動(dòng)的時(shí)候就會(huì)出很多汗，患者身體比較虛弱，說(shuō)話的聲音也比較小，食欲比較差，還容易感冒，一般是由于氣虛導(dǎo)致的，可以吃補(bǔ)氣固表的藥物治療。如果是晚上睡覺(jué)時(shí)出汗，醒來(lái)以后出汗停止，中醫(yī)稱(chēng)為盜汗，一般患者都伴有口干口渴、耳鳴、頭暈眼花、頭發(fā)干枯毛燥等癥狀，是由于腎陰虛導(dǎo)致的。如果是手足心多汗，同時(shí)伴有口干、牙齦腫痛、大便干結(jié)等，中醫(yī)認(rèn)為是由于胃熱造成的，可以吃清胃熱的中藥。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 9084次

• 腳心發(fā)燒是什么原因
  腳心發(fā)燒這樣的情況很有可能是體內(nèi)過(guò)熱導(dǎo)致的，就是陰虛火旺。建議大家可以吃一些食物來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，比如黑芝麻，黑木耳或者是核桃。另外，也可以服用六味地黃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)還應(yīng)該要注意飲食不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。另外，也可以服用谷維素片。同時(shí)也可以多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜，比如菠菜，芹菜，還有一些西紅柿、黃瓜，水果有蘋(píng)果、柚子、火龍果、獼猴桃、草莓等這些都可以。然后晚上盡量要早點(diǎn)睡，作息時(shí)間要規(guī)律，不熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-28 10307次

• 腳心難受是什么原因
  腳心難受通常有可能是天氣氣溫較高或者是走路時(shí)間較長(zhǎng)造成。下面給大家做詳細(xì)的介紹：通常腳心難受不太舒服可能是走路時(shí)間太久，摩擦力比較大，或者是因?yàn)樘鞖獗容^熱，出汗太多悶熱潮濕環(huán)境導(dǎo)致的。現(xiàn)在穿寬松透氣的鞋襪，腳指甲凹凸不平，有可能是營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏維生素微量元素導(dǎo)致的這些問(wèn)題。有條件可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)檢查補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物。一般站立或者是走路時(shí)間過(guò)久，或者是鞋不舒服都會(huì)出現(xiàn)這種情況。如果出現(xiàn)的時(shí)間不長(zhǎng)可以使用熱水加醋泡腳會(huì)緩解，所以建議平時(shí)要底部穿些柔軟的鞋，建議檢查是否骨質(zhì)增生的可能性，應(yīng)該拍片看看，如果是拍片的骨質(zhì)增生，建議口服一些鈣爾奇d和骨質(zhì)增生片。另外也可以攝取一些威靈仙適當(dāng)?shù)难谐杉?xì)末，用米醋調(diào)成糊狀，涂在紗布上敷患處固定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 10975次

• 腳心發(fā)熱是什么原因
  腳心發(fā)熱與中醫(yī)的陰虛，肝熱，血熱，郁熱，瘀熱，濕熱或植物神經(jīng)紊亂等有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證配合，用中藥治療。如果是肝熱郁熱引起的，可以服用加味逍遙丸，黃連上清片等治療。瘀熱可以服血府逐瘀丸等治療。近期應(yīng)該忌食辛辣刺激食物，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌葷腥及發(fā)物。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-22 6303次

• 腳心發(fā)麻是什么原因？
  病情分析：腳心發(fā)麻首先考慮的是腳底筋膜炎，也有可能是患有扁平足，如果在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)距離行走或者過(guò)度勞累時(shí)就會(huì)造成局部血液不順，可以進(jìn)行足浴或者是中藥熏洗來(lái)緩解麻木，或者是每晚泡腳半個(gè)小時(shí)。意見(jiàn)建議：建議患者每天要保持良好的心情，合理的安排作息時(shí)間，早睡早起，飲食以清淡為主，多食用鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜，也要避免過(guò)重的體育鍛煉。盡量的多休息，也要注意身體，不要負(fù)重。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-06 1602次

• 腳心發(fā)熱是什么原因
  在日常生活中，許多人都有過(guò)腳心發(fā)熱的經(jīng)歷。這種看似不起眼的癥狀，實(shí)則可能蘊(yùn)含著身體內(nèi)部的健康密碼。從中醫(yī)的角度來(lái)看，腳心發(fā)熱可能由多種因素引起，包括生理因素和病理因素。下面，我們就來(lái)一起探尋腳心發(fā)熱的中醫(yī)奧秘。1、鞋襪過(guò)厚：穿著過(guò)厚的鞋襪會(huì)導(dǎo)致腳心散熱受影響，容易出現(xiàn)發(fā)熱、出汗等表現(xiàn)。更換較薄的鞋襪
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 腳心痛是什么原因
  腳心痛可能是由于鞋子不合腳、外傷、筋痹等原因有關(guān)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥緩解。1、鞋子不合腳：很多患者因?yàn)楣ぷ鞯脑颍枰┠切┘忭數(shù)钠ば蚋吒瑫r(shí)站的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳心發(fā)痛的情況，一般情況下通過(guò)休息即可緩解，也可以在平時(shí)睡覺(jué)前用熱水泡腳，幫助促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。2、外傷：也
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次