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• 喝薏米水可以減肥嗎

  喝薏米水是可以減肥的。薏米具有健脾除痹、清熱利水、排膿的功效，長期喝紅豆薏米水可以去除體內(nèi)濕氣，促進(jìn)排便。而且薏米的熱量是比較低的，薏米的蛋白質(zhì)、維生素含量是很高的，因此喝薏米水可以達(dá)到減肥的目的。減肥并不是靠單一方法能夠?qū)崿F(xiàn)的，還要平衡飲食，進(jìn)行適當(dāng)運動，比如游泳、散步、瑜伽等等。因為薏米是寒性的食物，所以孕婦不適合長期食用，否則很容易引起腹痛、腹瀉。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 5155次

• 甲亢可以喝蜂蜜水嗎

  甲亢患者是可以適當(dāng)?shù)暮赛c蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時以后才能再喝。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見內(nèi)分泌疾病。主要表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝癥的人群。對于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒有影響的，但是也不可過度的攝入。平時一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過度勞累。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 19246次

• 隔夜的枸杞水可以喝嗎
  枸杞俗稱明眼子，有明目的效果。很多人會用枸杞蒸蛋來治療慢性眼病，現(xiàn)在有很多人都很喜歡用枸杞來泡水喝，枸杞主要成分是果糖、多種維生素和微量元素。過夜很容易滋生細(xì)菌不利于健康，隔夜的枸杞水也很容易變質(zhì)，所以服用隔夜的枸杞水不僅不能補充相應(yīng)的營養(yǎng)，還有可能對身體造成傷害。尤其是超過12小時更不能飲用，因為隔夜的水是不好的，而且枸杞泡久了之后會出現(xiàn)霉變，所以建議泡枸杞水當(dāng)天一定要喝完不要過夜。
  語音時長 1:10”
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-14 39286次

• 蜂蜜水可以隔夜喝嗎
  隔日的蜂蜜水還是不喝為好，糖分為細(xì)菌增殖提供了良好的培養(yǎng)環(huán)境，因此經(jīng)過一夜的繁殖，隔夜的蜂蜜水不利于身體，易導(dǎo)致胃腸感染腹瀉等癥。蜂蜜是一種活性物質(zhì)，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)的作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜不可多服，蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，可直接被人體吸收入血，如果一次進(jìn)食蜂蜜量大，就可使血糖快速的上升，長時間的過量使用蜂蜜會導(dǎo)致胰島素分泌不足，易引發(fā)糖尿病。蜂蜜吃多少為好，目前沒有一個標(biāo)準(zhǔn)的說法，但從臨床實踐來看，正常的成人每天一到兩匙，約二十克左右為宜，蜂蜜是較安全的，如果因特殊的情況用量需暫時的增大，一天也應(yīng)少于五十克。蜂蜜不宜加熱服用，蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要中的酶，如葡萄糖轉(zhuǎn)化酶、蔗糖酶、淀粉酶等，這些酶都怕熱，溫度升高就會失去活性，營養(yǎng)價值也會消失。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 20911次

• 隔夜檸檬水還可以喝嗎
  病情分析：檸檬水還是不要隔夜喝。檸檬水中的維生素以及微量元素的含量特別豐富，隔夜后會使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)大量流失，并且經(jīng)過一個晚上的擱置，很容易滋生細(xì)菌以及病毒。特別是檸檬水中的檸檬酸與空氣反應(yīng)后產(chǎn)生沉淀，如果飲用了隔夜的檸檬水，可能會對胃腸產(chǎn)生一定的損傷。意見建議：平時泡檸檬水的溫度不要超過60度，因為溫度太高檸檬中的維C會被破壞掉，很難被人體吸收。檸檬片每次放一兩片就可以放太多，容易造成胃腸不適。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-14 3006次

• 大人咳嗽煮什么水喝
  病情分析：大人咳嗽可以煮陳皮水喝。將陳皮放在淡鹽水中浸泡，因為淡鹽水可以將陳皮上的細(xì)菌進(jìn)行清理。然后將陳皮放在開水中煮沸，只有一碗的量即可。也可放入少量白糖搭配飲用。陳皮有排毒解熱的作用，可以起到止咳的效果。意見建議：建議大人除了通過熬制湯水治療咳嗽外，在病情沒有嚴(yán)重之前盡量找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷，根據(jù)醫(yī)囑用藥治療。并且也還需要臥床修養(yǎng)，多喝溫水，食用清淡類食物。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-26 1604次

• 隔夜的枸杞水可以喝嗎
  枸杞俗稱明眼子，有明目的效果。很多人會用枸杞蒸蛋來治療慢性眼病，現(xiàn)在有很多人都很喜歡用枸杞來泡水喝，枸杞主要成分是果糖、多種維生素和微量元素。過夜很容易滋生細(xì)菌不利于健康，隔夜的枸杞水也很容易變質(zhì)，所以服用隔夜的枸杞水不僅不能補充相應(yīng)的營養(yǎng)，還有可能對身體造成傷害。尤其是超過12小時更不能飲用，因為
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 163次

• 玉米煮的水可以喝嗎
  玉米煮的水通?？梢院龋鹊臅r候注意適量即可。若喝玉米煮的水以后身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。玉米屬于日常生活中比較常見的一種食物，其中含有豐富的碳水化合物、維生素、氨基酸、纖維素以及礦物質(zhì)等成分，適當(dāng)?shù)某钥梢詾樯眢w補充營養(yǎng)，對增強個人體質(zhì)有一定的幫助。而且玉米中不含有對人體有害的物質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮纫恍?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次