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• 手骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

  手是負(fù)責(zé)活動(dòng)的，所以第一要?jiǎng)?wù)是功能鍛煉，就是手要靈活。所以說(shuō)早期一定要做，慢慢屈伸鍛煉。有兩種方法，一種叫主動(dòng)鍛煉，一種叫被動(dòng)鍛煉。早期不能活動(dòng)的時(shí)候，可以用另外一只手，來(lái)協(xié)助它做屈伸活動(dòng)鍛煉，這叫被動(dòng)鍛煉。等手能活動(dòng)了以后，一定要慢慢主動(dòng)活動(dòng)，這叫主動(dòng)鍛煉。這里邊有個(gè)誤區(qū)，有些人鍛煉幅度很小、頻率很高，這樣鍛煉會(huì)加重它的腫脹。手指的鍛煉最好要一次到位，比如說(shuō)我可能一天上午，我練個(gè)三四次，下午練個(gè)三四次就足夠了，一定要攥到位，然后再伸到位，這樣你的手指頭的肌腱，才能得到一個(gè)非常好的活動(dòng)，才能防止粘連。這是鍛煉應(yīng)該注意的問(wèn)題。

  

  01:53
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 20886次

• 手骨折后多久可以消腫

  手指骨折后的腫脹一般較輕，所以一般腫脹高峰也只有在骨折后的一到兩天，四到五天后腫脹會(huì)明顯的減輕。完全消腫的時(shí)間取決于骨折的部位、骨折的嚴(yán)重的程度，以及是否應(yīng)用的藥物治療。如果骨折為無(wú)移位骨折，則腫脹會(huì)很快消除；如果骨折移位明顯，則完全消腫的時(shí)間會(huì)晚一些。如使用活血化瘀的藥物，則可明顯緩解腫脹。同時(shí)使用微波、紅外線、超短波治療等理療，也可以加速腫脹的吸收。如果行手術(shù)治療，一般術(shù)后兩周左右能夠消腫。

  

  01:06
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 7748次

• 手骨折要多久康復(fù)
  俗話(huà)講傷筋動(dòng)骨100天，所以手部出現(xiàn)了骨折之后，一般至少需要3個(gè)月的時(shí)間才能夠恢復(fù)的比較好，如果要求達(dá)到功能康復(fù)，至少需要在手術(shù)之后4個(gè)月左右的時(shí)間。手部出現(xiàn)了骨折在臨床當(dāng)中是一種常見(jiàn)傷，也是一種多發(fā)傷，常常是由于暴力性因素引起的，比如高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故，也有可能是擠傷或者重物的砸傷，手部骨折之后會(huì)引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)開(kāi)放性骨折，對(duì)于手的骨折要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6-8周左右的時(shí)間，拿掉石膏之后積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)，避免暴力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-10 2465次

• 手骨折后要康復(fù)多久
  手的骨折一般是需要三到六個(gè)月或一年左右的時(shí)間可以完全愈合，這樣的骨折指的是通過(guò)手術(shù)治療進(jìn)行復(fù)位內(nèi)固定的骨折，像骨折無(wú)移位的經(jīng)石膏固定的患者，一般三月左右經(jīng)拍片顯示有連續(xù)性骨痂通過(guò)骨折線，就可以拆除石膏，進(jìn)行手關(guān)節(jié)的屈伸功能練習(xí)。一般經(jīng)過(guò)一到兩個(gè)月，也就是骨折后的第四到六月之間，這段時(shí)間的是最佳的康復(fù)期或者是在第二個(gè)月到第四個(gè)月之間是最佳的康復(fù)，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)屈伸運(yùn)動(dòng)一個(gè)最好的時(shí)期，在康復(fù)初期不建議大量大強(qiáng)度屈伸關(guān)節(jié)的練習(xí)，我們建議在康復(fù)科醫(yī)師和手術(shù)醫(yī)生的正確指導(dǎo)下練習(xí)，避免再次骨折的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-10 10431次

• 手骨折多久康復(fù)
  病情分析：多久可以康復(fù)和嚴(yán)重的程度，年齡有一定的關(guān)聯(lián)。如果是青年發(fā)生了手部的骨折，基本上兩個(gè)月左右的時(shí)間就可以逐漸恢復(fù)，而老年人發(fā)生了手部的骨折，最少也得需要三個(gè)月。意見(jiàn)建議：發(fā)生了手部的骨折，建議患者在得到正確治療之后就是多臥床休息，然后并配合著一些接骨的藥物?；蛘呤秋嬍撤矫娑喑砸恍┖}質(zhì)的食物，對(duì)于骨折恢復(fù)能夠起到幫助的。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-10 802次

• 手骨折要多久康復(fù)
  病情分析：受傷的骨折至少需要三個(gè)月左右的時(shí)間才能夠康復(fù)，也就是通常所講的傷筋動(dòng)骨100天。手上出現(xiàn)了骨折之后，需要積極的去完善檢查，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)處理。意見(jiàn)建議：對(duì)于手的骨折，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀以及促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療，一定注意不能推拿按摩，骨折愈合之后，需要拿掉石膏，逐漸的進(jìn)行手指關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-24 1702次

• 手骨折如何康復(fù)
  骨折后需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉，通過(guò)康復(fù)鍛煉，可以減少關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥的發(fā)生，促進(jìn)手部功能的恢復(fù)。例如在固定期間可以進(jìn)行健康關(guān)節(jié)的伸曲活動(dòng)；當(dāng)拆掉固定物之后，可以自己進(jìn)行或者外人輔助進(jìn)行患肢功能鍛煉。也可以配合熱敷，理療等方法治療，都有助于促進(jìn)手部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 手骨折怎么康復(fù)鍛煉
  手骨折康復(fù)鍛煉，主要包括以下幾個(gè)方面：第一在骨折恢復(fù)的前期，可以進(jìn)行肌肉的收縮活動(dòng)等的運(yùn)動(dòng)。第二，在骨折恢復(fù)的中期，可以進(jìn)行其他健康肢體的活動(dòng)。第三，在骨折恢復(fù)的后期，可以進(jìn)行患肢的功能鍛煉。例如可以進(jìn)行主動(dòng)或者被動(dòng)的關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉，防止肌
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次