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醫(yī)生主講實錄

短時間適量服用褪黑素是安全的,無藥物依賴性,無明顯副作用。褪黑素作為保健品,能否長期大量服用,長期大量服用褪黑素,可能會影響人體正常分泌褪黑素的功能,引起睡眠功能紊亂。

正常時,人體內(nèi)褪黑素的含量較少,過多服用褪黑素,可能會導(dǎo)致人體內(nèi),甲狀腺素、腎上腺素濃度相對降低,使人精神萎靡、困倦、欲睡。此時容易出現(xiàn)注意力分散、反應(yīng)理解慢、敏感度降低,開車時容易發(fā)生交通事故。所以駕車、機(jī)械作業(yè)和從事危險操作等工作的人們應(yīng)慎用。

臨床上有一些服用者,感到記憶力下降,這可能與口服褪黑素有一定關(guān)系,服用高劑量的褪黑素,可能使血管收縮,增加中風(fēng)的危險。

以上內(nèi)容僅供參考

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