妙手醫生精選
在臨床上，睡覺失眠常見的原因有以下四大類：
第一類、軀體因素，比如患者因為頭痛、關節痛或者肌肉疼痛或者咳嗽、胸悶等不適癥狀導致的失眠。
第二類、環境因素與不良的睡眠習慣導致的失眠，比如臥室光線太強、噪音太大或者是過冷或者是過熱導致人難以安睡。
第三類、精神心理因素，比如患者比較焦慮，也可以導致入睡困難。
第四類、藥物相關的因素，比如一些中樞類的藥物咖啡因，麻黃堿導致患者處于興奮狀態，這樣也可以導致失眠癥狀的出現。
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失眠是什么原因？失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現問題。還有一種情況就是環境的因素，比如環境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節律的紊亂，比如說生活的不規律，睡眠時間的不規律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關節的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經常出現睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現睡眠障礙的問題，特別表現為失眠。
02:30
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-19 38196次
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失眠是什么原因失眠原因非常多，在醫學角度來說的話，分為原發性失眠和繼發性失眠兩種。其中原發性失眠指的就是沒有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態，在新生兒的時候，正常的新生可以睡18個小時以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時，睡的時間相對來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質量就是不斷的下降，出現反復的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關的，這是原發性失眠，相對來說比較少的。在臨床當中多數還是繼發性失眠，繼發于各種應激事件，發生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創傷后的一些應激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發性失眠。還有一部分病人，是因為患有的疾病，比如說全身的骨關節的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個也是繼發性失眠。
01:29
王嘉麟
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-10-10 26133次
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晚上睡覺失眠是什么原因如果偶爾出現晚上睡覺失眠，可能是與日常的生活壓力過大、過度興奮或者是睡覺之前喝興奮的飲品，比如濃茶或者濃咖啡所導致的，就不要過于擔心。如果是經常的晚上出現失眠，是屬于神經功能紊亂，導致神經功能紊亂的主要病因是與日常的生活習慣有很大的關系，過度勞累、精神緊張、壓力過大、長期的抽煙、喝酒，就會出現神經功能紊亂這種疾病。可以口服谷維素來促進睡眠，最好要服用安神補腦液來進行治療。在日常的生活里要保證有良好的生活習慣和飲食習慣。要少吃辛辣、刺激性的食物，要戒煙、戒酒，要多吃豆制品類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，是可以有效改善睡眠的，也要保證心情樂觀，避免精神壓力過大，要有適當的體育鍛煉，都是可以有效改善睡眠的。語音時長 1:28”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-14 4774次
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失眠是什么原因？引起失眠的原因，若是老年人或者久病血虛的患者，多因心血不足，心失所養，心神不安引起的失眠現象。常見于心脾兩虛證；亦可以見于平時過度憂思，傷及心脾，造成營血虧虛，上不能奉于心，而引起心神不安造成的失眠現象；亦可以見于平時屬于陰虛體質，兼有房事過度，造成腎陰虧虛，上不能奉于心，下不能交于腎，而引起的心腎不交證；亦可以見于平時暴飲暴食，造成脾胃受損，痰濕生熱，造成的痰熱擾心證；亦可以見于平時脾氣比較急躁，造成肝郁氣滯，肝失條達，肝郁化火，上擾心神引起的肝火擾心證；亦可以見于平時受過驚嚇，導致心虛膽怯，神魂不安，從而引起的失眠現象，多見于心膽氣虛證。語音時長 01:18”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-14 1863次
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失眠是什么原因失眠是由于情志、飲食內傷、病后及年邁、稟賦不足、心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 2001次
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失眠怕冷是什么原因失眠怕冷，考慮是由于內分泌失調而造成的，所以建議這種情況應該調整好良好的心情，放松心情，減輕心理壓力，建議最好應該去做一個激素六項的檢查，排查一下體內激素現在的狀況，可以通過口服藥物或者飲食來緩解改善，建議調整好良好的作息時間。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-12-25 3001次
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晚上睡覺全身燥熱失眠是什么原因引起晚上睡覺全身燥熱、失眠的原因通常是神經衰弱、腎氣不足以及肝火旺盛等。1、神經衰弱，如果患者的工作以及生活壓力太大，就容易導致神經衰弱的情況出現，就可以導致晚上睡覺全身燥熱、失眠的情況。患者可以在醫生的指導下服用甲鈷胺片、谷維素片等藥物進行治療。2、腎氣不足，如果患者長期手淫或長期熬夜，就容易導致
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-21 7092次
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晚上睡覺全身燥熱失眠是什么原因晚上睡覺時感到全身燥熱并伴隨失眠，可能由多種因素引起。常見的幾種原因包括神經衰弱、腎氣不足、肝火旺盛以及陰虛火旺等身體狀況。首先，神經衰弱可能是一個重要原因，在快節奏的現代生活中，工作和生活的巨大壓力可能導致神經系統功能紊亂，進而引發晚間燥
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-06 0次
