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小腿骨折吃什么恢復(fù)快

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醫(yī)生主講實(shí)錄

小腿骨折在早期應(yīng)該多喝水,多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。由于是骨折的早期,患者關(guān)節(jié)仍處于血水腫的狀態(tài),應(yīng)禁食辛辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等太過滋補(bǔ)的食物,以免引起淤血積滯,骨折的早期一般在一到兩周。

在骨折中期,可適當(dāng)?shù)氖秤酶郀I養(yǎng)價(jià)值的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和適當(dāng)?shù)氖秤霉穷^湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生長需要。骨折中期一般在二到四周,這個(gè)時(shí)期如果傷口還有劇痛或是明顯的紅腫,宜局部涂抹藥酒來消炎,促進(jìn)微循環(huán)和損傷組織的恢復(fù)。

到了骨折后期,骨折患者飲食應(yīng)該低于骨痂的生長,患者只需要繼續(xù)食用營養(yǎng)價(jià)值高的食物即可,骨折后期一般在五周以上,這個(gè)階段如果患處還有隱痛,宜每日用中草藥進(jìn)行局部藥浴,以免除內(nèi)部的淤積,避免了落下類風(fēng)濕。

以上內(nèi)容僅供參考

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