妙手醫(yī)生精選
高血壓患者在服藥控制的過(guò)程中要注意以下事項(xiàng)：
第一、監(jiān)測(cè)血壓，血壓控制目標(biāo)值在140毫米汞柱到90毫米汞柱以上，如果能耐受最好控制在130到80毫米汞柱以下。
第二、觀察自己的服藥時(shí)間和服藥規(guī)律，以達(dá)到平穩(wěn)降壓的效果。全天24小時(shí)內(nèi)血壓均達(dá)標(biāo)，波動(dòng)最好不要超過(guò)20毫米汞柱，有時(shí)血壓波動(dòng)大比血壓略高更可怕一些。
第三、留意自己與其它高血壓相關(guān)的問(wèn)題，比如高血脂、糖尿病、肥胖等等，同時(shí)注意控制這些問(wèn)題。
第四、平時(shí)戒煙戒酒，注意自己健康的飲食習(xí)慣，適量的運(yùn)動(dòng)。
第五、要定期的查自己的身體，與醫(yī)生見(jiàn)面，了解自己身體整體情況，如果需要，隨時(shí)調(diào)整治療方案。
第六、留意高血壓并發(fā)癥的癥狀，及時(shí)進(jìn)行就診，如口眼歪斜、說(shuō)話不清、一側(cè)偏癱、劇烈頭痛等情況時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院就診。
第七、要學(xué)會(huì)控制自己的情緒和脾氣，避免因?yàn)樾睦硪蛩卦斐裳獕旱膭×也▌?dòng)。
