指甲上有豎紋，主要的原因就是消化不好，營(yíng)養(yǎng)不良，缺鈣。不少人的指甲上都會(huì)有密或者是疏的鱗狀豎紋，這種情況如果是短時(shí)出現(xiàn)并且很快會(huì)消失，通常的是由于用腦過(guò)度，太過(guò)操勞，睡眠不足，解決的方法就是只需要注意規(guī)律飲食，休息，營(yíng)養(yǎng)均衡就可以。
如果豎紋一直存在就要提高警惕了，這可能是體內(nèi)器官的慢性病變，首先是消化系統(tǒng)功能不好，營(yíng)養(yǎng)不良。
還有專(zhuān)家認(rèn)為，指甲上有鱗可能是因?yàn)槿扁}引起的肌體免疫力下降，另外有些人指甲上出現(xiàn)橫紋，大多數(shù)情況是生病的時(shí)候自然生成的。
如果有黑色豎紋，就代表肝腎衰弱，體內(nèi)有毒素，指甲的生長(zhǎng)是依賴(lài)于肝血和肝氣的濡養(yǎng)，肝腎的生理功能旺盛是否，可以從指甲的色澤和形態(tài)上表現(xiàn)出來(lái)，所以通常認(rèn)為如果手指上出現(xiàn)了黑色豎紋的話(huà)，就可能是肝腎機(jī)能衰弱，毒素寄存體內(nèi)的征兆，解決的辦法就是多吃些補(bǔ)肝補(bǔ)腎的食物，比如說(shuō)高蛋白的食物魚(yú)類(lèi)產(chǎn)品，豆制品和奶制品。
