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• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 61070次

• 胃脹，胃頂，不消化，胃脹氣，吃什么藥

  胃脹、胃頂、不消化、胃脹氣是常見的消化系統癥狀，多與胃腸動力不足、消化功能紊亂或胃黏膜損傷相關。治療需根據病因選擇藥物，其中養胃顆粒、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂咀嚼片是臨床常用組合，可協同改善癥狀并修復胃黏膜。養胃顆粒被國內多篇指南/共識收錄，其是兼顧調理與治療的常用藥，它能養胃健脾、理氣和中，不僅可改善胃動力、促進胃腸蠕動以緩解胃脹胃頂，還能修復胃黏膜、減輕黏膜炎癥，從根源上改善消化功能，尤其適合因脾虛氣滯導致的上述不適，對伴隨的噯氣食少也有一定緩解作用。枸櫞酸莫沙必利片則通過激活5-HT4受體促進乙酰膽堿釋放，加速胃排空，改善胃輕癱及功能性消化不良導致的脹氣，與養胃顆粒聯用可增強胃腸動力。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并在胃黏膜表面形成保護層，減輕膽汁反流或慢性胃炎引起的黏膜炎癥，與養胃顆粒的修復作用形成互補。患者在日常需注意少食多餐、避免油膩難消化食物，助力胃腸功能恢復。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  高福生 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-10-13 1903次

• 腹部脹氣疼痛
  胃部脹氣是可能受到細菌的刺激，導致出現炎癥的反應，出現脹氣不舒服的情況，平時應該注意飲食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激的食物，也可以應用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶片進行治療，如果是飽脹，可以配合莫沙必利，也可以配合6542解痙止痛，但是西沙必利和6542只能選擇其一，否則效果會不好。而且一定要禁煙酒、咖啡、茶、生冷辛辣的食物，少吃含淀粉類的食物，例如土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯、涼粉等，不要吃蘇打餅干等，要少食多餐，按時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物，平時要注意避免一些刺激性強的食物，可以多進行鍛煉，增加腸胃的蠕動，有助于排空氣，同時要保持良好的心態。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 3447次

• 腹部脹氣痛
  引起腹部脹氣疼痛的原因有很多，比如是吃了過多容易產氣脹氣的食物，或者是吞咽太多的空氣。還有一些藥物和健康的狀況，過量的氣體也可能是身體的原因。比如是因為乳糖不耐受、乳糜瀉、腸易激綜合癥、胃食管反流病、消化性潰瘍并膽囊疾病、結腸癌等等。那么出現這種脹氣痛的現象，我們首先要避免已知引起氣體的食物，避免使用會引起脹氣的食物，比如是大豆中，它有些脹氣因子，有些人吃后會脹氣，那么這些人就應該不吃大豆，而是改為豆漿豆腐這類加工過，減少脹氣因子的產品。有的人乳糖不耐受，就應該避免或者是減少含著糖的乳制品。一些人不能吃各種的薯類，一直就會脹氣，有些人被食物中含有的山梨醇，水果中發現的天然存在的糖碳酸飲料和水果、飲料困擾，每個人的情況都不一樣，這些產品含有不易消化和吸收的纖維糖和淀粉，有些人會引起腸道氣體。如果發現這些食物會對胃腸道產生過量的氣體，我們就要避免的使用，也要做到慢慢的吃喝。如果是因為吃得太快可以吞下大量的空氣。簡單的解決方法就是吃飯的時候要減速，要細嚼慢咽。如果是有假牙，就要和牙醫一核實一下，看看它們是否合身，這樣就會在吃飯的時候避免投入過多的空氣。還有就是不要吞咽空氣，像抽煙嚼口香糖這種習慣，都會使胃部和充滿脹氣導致吸入氣體，我們也要避免一些人工的甜味劑，可以適當地補充一些消化酶，來緩解這種脹氣，也可以口服活性炭，還有可以利用一些食療來緩解脹氣。
  語音時長 2:10”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 54891次

• 胃脹氣吃什么藥
  病情分析：(1)胃動力藥。如嗎丁啉，該藥可加快胃腸排空，促使胃腸蠕動，增強胃功能，對幫助胃腸功能的恢復有一定療效。 (2)腸道菌群調節劑。如乳酸菌素片、乳酶生等可調節腸道菌群，適用于消化不良、異常發酵引起的腹脹。 (3)助消化藥。如多酶片，中藥制劑如健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。意見建議：建議患者在治療期間注意遵醫囑按時用藥，多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持愉悅的心情和穩定的情緒，避免過度緊張和壓力過大。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-28 3403次

• 肚子脹氣吃什么藥
  病情分析：引起脹氣的原因是很多的，比如說精神緊張或者是平時吃飯過快過飽，喜歡吃一些碳酸飲料、嚼口香糖等等。這種情況是可以選擇乳酶生、多潘立酮、西沙必利來幫助緩解腹脹，中藥可以選用木香、順氣丸、香砂養胃丸，還有保濟丸以及柴胡疏肝丸。意見建議：患病期間還要注意多休息，不要過度勞累、熬夜。使用藥物期間飲食應該以清淡營養為主，如可以吃一些新鮮的蔬菜水果或者牛奶、豆制品等富含優質蛋白的食物。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-27 6101次

• 胃炎脹氣吃什么藥
  胃炎脹氣一般可以吃多潘立酮片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進行緩解。1、多潘立酮片：胃炎可能會導致胃排空時間延長，使食物大量聚積于胃腸道，從而出現脹氣的癥狀。多潘立酮片可以促進胃腸運動，促進胃內食物和氣體的排出，以減輕癥狀。2、膠體果膠鉍膠囊：膠體果膠鉍膠囊是一種鉍劑，具有保護胃黏膜的作用，該藥物可在患處的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-19 202次

• 胃脹氣吃什么藥
  胃腸脹氣是由于多種原因引起的胃腸道不通暢或梗阻，胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動排出體外而積聚于胃腸道內，稱為胃腸氣脹。對于治療胃脹氣的藥物，可以使用調解胃動力的藥物，常見的主要有嗎丁啉，嗎丁啉可以加快胃腸道排空促，進胃腸蠕動增強胃的功能，能夠幫助胃腸脹氣的恢復，具有明顯的療效。1、腸道菌群調節劑，一般常
  楊華 副主任醫師中日友好醫院

  2019-09-12 8847次