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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫刮痧來治療，否則會導致創口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 13728次

• 茉莉茶的功效與作用

  茉莉花茶是發酵茶，常飲用茉莉花茶有清肝明目的作用，能生津止咳、祛痰、利尿、通便、祛風解表、補氣、降壓、強心的作用。同時它有防止輻射、抗癌、抗衰老的作用，所以它具有延年益壽的功效。飲用茉莉花茶的時候，特別要注意對于經常失眠的人，或者是特別容易激動，比較敏感的人，睡前最好不飲用茉莉花茶。因為它可以刺激神經興奮，影響睡眠。茉莉花茶它有一定的保健作用，它在各個系統都有一定的療效，我們建議茉莉花茶盡量的白天來飲用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 99826次

• 喝黑茶有什么好處和壞處
  一、有可以降血壓，黑茶里面有茶氨酸物質，這種物質可以把多巴胺能神經元活化，控制血壓升高。茶葉含有的兒茶素和咖啡堿可以輸張血管、把血壓降低。二、可以殺菌；黑茶湯色有茶黃素和茶紅素，茶黃素是自由基和抗氧化劑，可以抵抗金黃色葡萄菌、長桿類菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡堿成分有利尿作用還可以幫助解酒毒，還有茶多酚成分可以緩解重金屬的毒害作用。它的壞處：一、黑茶含有咖啡堿茶多酚不利于胎兒在孕婦腹中成長，咖啡堿會影響胎兒的神經發育，貧血和哺乳期婦女也是不適合喝黑茶會對身體不利。二、黑茶中含有茶色素較多，引用多了會在牙齒上留下茶漬三、黑茶可以快速中和血糖如果是低血糖和血壓低的人飲用會容易出現惡心頭暈。四、如果失眠的人也是不適合飲用黑茶，茶葉里面含有的咖啡因會讓人興奮難以入眠。
  語音時長 2:22”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 38640次

• 喝茶葉茶的好處和壞處
  喝茶好處：第一，可以減肥，茶葉所含的兒茶素，膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇，葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下有預防和抑制肥胖的功效，可以幫助解除油膩，幫助消化、有減肥的作用。第二，喝茶可以預防蛀牙，飲茶或者用茶漱口刷牙，不但能除口臭，還可以防治齲齒。第三，茶有預防心血管疾病的作用，飲茶對心血管疾病，如高血壓、膽固醇會有所降低，血壓可以下降，也可以有效地降血脂。第四，茶葉是腸道疾病的良藥，茶內多酚類的物質能使蛋白質凝固沉淀，茶多酚與單細胞的細菌結合，能凝固蛋白質將細菌殺死。如果把危害嚴重的霍亂弧菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等，放在濃茶湯中浸泡幾分鐘，多數會失去活動能力，所以對預防腸道傳染病有好處。喝茶壞處是經常性的大量飲用濃茶，容易出現身體很多不適的狀態，比如容易造成胃液稀釋，不能正常消化；茶能阻礙人體對鐵的吸收，容易造成缺鐵性的貧血；喝濃茶容易產生便秘；濃茶可以導致血壓升高和心力衰竭。所以凡事有度，飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康。
  語音時長 2:02”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 223723次

• 女孩喝茉莉茶的好處有哪些
  1、美容養顏。茉莉茶能舒肝明目，也能潤膚養顏，女孩平時多沖泡飲用茉莉花茶，能滋養細嫩肌膚，而且能防止面色黯淡無華，它能清理人體內淤積的毒素，可以防止色素在人類皮膚表層堆積，女孩的皮膚保持白嫩細滑。 2、清熱去火。茉莉茶能滋陰潤燥，清熱去火，平時女孩多喝一些茉莉茶，能清除身體內的熱毒，可以預防目赤腫痛，口舌生瘡，以及咽喉腫痛等多種上火癥狀發生，而且女孩平時堅持喝茉莉茶，還能防止皮膚上長出青春痘和痤瘡。 3、清新口氣。清新口氣也是女孩喝茉莉茶的重要好處，因為茉莉茶不但能去除油膩，還能堅固牙齒，更能消滅口腔中的細菌和病毒，能讓它的天然香氣殘留在口腔中，女孩在飲用以后，可以去除口腔中的異味，保持口氣清新。 4、減肥瘦身。女孩喝茉莉茶還能起到一定的解毒功效，它能防止多種毒素在人體內淤積，而且能加快脂肪的燃燒與代謝，女孩平時堅持喝茉莉茶，不但能排毒還能起到明顯的減肥作用。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-16 5703次

• 喝茉莉茶有什么功效
  喝茉莉茶的好處特別多，茉莉花茶的清香可口，促使人們多喝茶水能夠促進體脂體液的排泄。茶葉里含有的多種氨基酸，微量元素，和多種礦物質，可以提高人的機體的抗病能力。|具有安神解抑郁，健脾理氣，抗衰老的功效。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-06 4404次

• 喝茉莉茶的好處和壞處
  喝茉莉花茶是具有提神，清火，消食，利尿的保健作用，除了茶本身的藥用作用以外，還有茉莉花茶本身就有一定的解毒的功效，茉莉花茶就能起到清熱，解毒，止瀉的作用，而且茉莉花茶還能夠去油膩，使牙齒堅固防止口臭。但是如果過量地食用就會使人有饑餓感，甚至會出現頭暈的癥狀，飯后直接飲用會對胃腸道有一定的影響。再就是
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 945次

• 喝烏龍茶的好處和壞處
  烏龍茶，一種半發酵茶，因其獨特的香氣和口感深受茶友喜愛。適量飲用烏龍茶，對身體有一定的益處，但同時也存在一些潛在的壞處，具體如下。首先，喝烏龍茶有助于減肥。它能夠通過調節脂肪代謝、促進脂肪氧化，幫助減少體重和脂肪堆積，是新陳代謝的助推器。其
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-06 0次