桂圓含有多種的營養物質，是具有補血，安神，健腦，益智，補養心脾的功效的。桂圓對于子宮癌患者是具有抑制作用的，婦女更年期是婦科疾病腫瘤好發的階段，適當的吃一些桂圓是有利于健康的。桂圓還能夠補益作用，對于病后需要調養以及體質虛弱的人群來說是具有輔助作用的。
但是過量的吃桂圓是會引起上火的，尤其是孕婦不能過量的食用。桂圓是屬于味甘，性溫，歸心，脾經，具有開胃，養血，益脾補心安神，補虛長智的功效的，可以治療貧血和因為缺乏尼克酸造成的皮炎，腹瀉。
桂圓的功效作用
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-03-09 176062次
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桂圓的功效與作用桂圓在中醫當中它又叫龍眼肉，是一個性甘平溫沒有毒，補血的中藥，它入到心、脾、胃經，所以具有補心脾、益氣血、健脾胃的作用。它常常和其它的藥物，組成中成藥歸脾丸，主要是用于像思慮過多引起的傷脾，導致脾胃虛弱引起頭暈、失眠、心悸等等，還有就是引起病后或者產后的體虛，以及脾虛導致的失血，這些癥候都可以用龍眼肉，也就是用桂圓。也可以運用于由于脾氣虛熱，導致的崩漏，就是月經過多、功血。也可以用它來補血，因此龍眼肉它補血作用，還是比較好的，我們常除了用于中藥以外，也可以用于泡茶，或者是在我們食物當中，也可以運用。
01:56
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-17 166113次
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桂圓干的功效與作用桂圓干就是桂圓曬干以后它叫桂圓干，一般情況下北方人他叫桂圓，南方人他叫龍眼肉，咱們中醫都是叫龍眼肉。它是一個補益心脾、養血安神的功效。龍眼肉它在中醫當中它是補血的藥物，它在臨床當中主要用于心脾氣虛，氣虛氣血都不足導致的一系列癥狀，比如心慌、心悸、失眠、多夢、健忘，等等這一系列疾病。這一系列疾病多半都是一些，比如長期的憂思導致的食欲下降，它可以導致心脾兩虛，從而導致一系列的癥狀。還能用于由于脾虛導致的脾不統血，導致一些出血的情況，最主要是見于女性的月經過多，或者是崩漏，也就是功能性子宮出血。還用于這種病后或者術后導致的身體的虛弱、氣血不足，我們也可以用龍眼肉。龍眼肉我們可以泡茶，作一個保健飲品，也可以用一些中成藥，比較常用的人參歸脾丸，它里面有龍眼肉。就是有補各種心虛、脾虛這一系列的功效。
02:10
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-30 211624次
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桂圓的功效與作用禁忌桂圓味甘性溫，歸心脾經。有開胃、養血、益脾、補心安神、補虛長智的功效，可以治療貧血和缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、癡呆甚至精神失常，同時得對癌細胞有一定的抑制作用，桂圓還有多種營養物質，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效。同時就發現桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當的吃些桂圓，那有利健康，同時桂圓有補益作用，對病后需要調養及體質虛弱的人有輔助的療效。需要注意的，對于上火的人群是需要禁忌桂圓的，如果已經有口腔潰瘍、嗓子干、口干舌燥的癥狀的。就不要食用桂圓了，桂圓中還有大量的糖分，吃了更容易加重病情，第二個的是準媽媽，準媽媽是處于陽有余而陰不足的狀態，這個時候應該進補一些涼性的食物，而并非是溫熱性的桂圓。語音時長 1:37”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-27 144604次
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桂圓的功效桂圓又稱龍眼，在許多老百姓的認知當中用桂圓熬煮糖粥是一類眾所周知的進補食物，甚至不少養生偏方中強調桂圓的各種功效，如治療失眠，升血壓，補血等等，但是目前并沒有科學依據證明這些獨特的養生作用。單從營養成分來看，桂圓除了富含糖分，蛋白質以外，維生素和礦物質的含量也十分豐富。同時近年來研究發現，桂圓當中也含有不少具有生物活性的植物化學物，對其成分提取后，開展的動物以及體外實驗也提示是具有一定的抗腫瘤和抗疲勞，以及改善記憶力的功效，但尚未有權威推薦指導攝入量。作為日常食物，桂圓的含糖量較高，屬于高升糖指數食物，所以說糖尿病患者或者超重人群不宜過多的食用。語音時長 1:31”
李培哲
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-08 22670次
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枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效與作用枸杞紅棗桂圓泡水喝，好處比較多，主要是針對一些有腎虛，氣虛，怕冷的患者。因為枸杞能夠只剩一還能夠保護心腦血管，抗氧化，抗自由基等作用。紅棗具有補氣補血的作用，桂圓具有補血暖脾的功效。三者聯合泡水，既可以滋腎陰，又可以補氣血，還能夠溫脾陽。
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 18405次
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干桂圓有什么功效病情分析：干桂圓的功效還是有很多的，它具有豐富的葡萄糖，甘糖和蛋白質，而且含鐵是比較高的，能夠促進血紅蛋白的再生，從而會達到補血的效果。意見建議：平時的時候適當的可以吃一些桂圓，但是一定要多加注意不要吃得過多，否則非常容易導致燥熱或者出現上火的情況，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-03-29 4104次
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桂圓的功效與作用桂圓的功效通常是增加飽腹感、提供能量、補充糖分、補充維生素、提高食欲。具有改善饑餓、改善能量不足、預防低血糖、輔助預防維生素缺乏、輔助改善食欲不振的作用。但是也需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。1、增加飽腹感：桂圓屬于比較良好的營養來源，吃了以后能夠增強飽腹感，改善饑餓。2、提供能量：此食
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-02 0次
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干桂圓的功效與作用干桂圓叫桂圓干，桂圓干燥后處理的一種食物，它的功效主要是性平味甘的，入在心經、肝經、脾經和腎經。桂圓干它又稱龍眼肉，它里邊含有一些核黃素、尼克酸、抗壞血酸等物質。第一，它具有一個益心健脾，補氣補血的功效，龍眼肉是一個補血的藥物，特別對于這種心脾兩虛的人群，導致的這種腹瀉、精神不振、比較虛弱、心悸、失
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 1609次
