腎結石在泌尿系統是比較多見的疾病，對于腎結石的患者在治療之后可能會出現復發，所以要采取積極的預防措施，來預防腎結石的復發。
首先應該在生活上引起注意，要讓患者保持多喝水的習慣，一般來說每天飲水量要達到2000毫升以上，對預防腎結石的復發會有很重要的作用。
在飲食方面，要養成良好的飲食習慣，主要是以清淡的食物為主，對于辛辣，刺激性的食物盡量不要吃，平時多吃一些新鮮的蔬菜以及新鮮的水果，對預防腎結石的復發也會有很大的幫助作用，當然在平時還可以適當的多一些五谷雜糧類的食物。
怎樣預防腎結石復發
熊思清主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2019-11-12 1914次
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如何預防腎結石復發腎結石，在人群中發病率確實是比較高的，在1%左右，復發率也比較高。如何預防腎結石的復發，首先要明確你得結石的病因是什么，最好是去除原發腎結石的病因，這是最關鍵的。其次，剛咱們以前也談到過，還是要多飲水，讓它不要在結石的中心點，再形成更多的結石，讓它盡可能的去排出，這樣結石的復發率就減少了。
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李州利
主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-08 7738次
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腎結石預防腎結石指的是在泌尿系統，腎里面長了結石了。泌尿系統結石的生成，是有它的一些自身的原因的，往往是尿液濃縮，處于這種超飽和的狀態，這樣把尿液里面的晶體物質析出來了，析出一些晶體的顆粒，顆粒就逐步聚集，慢慢增大，就形成我們通常所說的結石。腎結石的形成，它是有跟多種因素相關，跟飲食飲水有關系，另外跟人體本身的新陳代謝也是相關的。如果說家里面，就是別的人沒有得結石，而只是你一個人得了結石了，這種往往說明你新陳代謝是有問題的。對目前來說不管是國內，還是國際上，沒有一個特別好的預防結石的方法。所以我們只能做到平常需要多喝水，這樣促使一些形成的一些晶體顆粒及早的排出，以防它逐步增大，形成一個更大的結石。另外一個需要定期進行查體，一般每年做一次體檢，做個B超看看泌尿系統包括腎，這樣的話如果發現小的結石的話，早點治療，這樣的話以免結石長大，影響腎功能。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2018-12-21 13006次
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腎結石患者術后應該怎樣預防結石復發腎結石疾病患者在醫院做完手術之后，在日常生活當中要多注意個人的飲食，平時要少吃辛辣刺激性的食物，不要吃草酸鹽豐富的食物以及含嘌呤豐富的食物，因為這些食物是比較容易導致結石疾病的發生。患者在日常生活當中要多喝水，勤排尿，是可以起到沖刷尿路作用，同時是可以讓較小結石快速的排出體外。患者也可以多進行體育鍛煉，可以做跳繩運動，跳遠運動等，對于疾病的康復也是有一定的幫助，腎結石患者平時也要保持良好的心態。語音時長 01:09”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-01-09 1921次
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腎結石怎樣預防1、多喝水，不憋尿。多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。2、少喝啤酒。釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。3、少吃肉類、動物內臟。肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成尿路結石的成分。4、少吃食鹽。太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。5、慎食菠菜。6、睡前別喝牛奶。由于牛奶中含鈣較多，而尿道結石中大部分都含有鈣鹽。尿道結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。7、不宜多吃糖。服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使尿道結石形成。8、晚餐早吃。人的排鈣高峰期常在進餐后4～5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結石。9、多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，在體內最后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，故有利于治療和預防尿道結石。語音時長 2:26”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-06-10 6914次
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怎樣預防腎結石復發病情分析：預防腎結石復發，首先要保持尿路通暢，積極預防腎臟外傷，盡量保持身體新陳代謝功能正常，積極預防急慢性腎炎或者腎囊腫，腎功能下降。另外定期做腎臟超聲檢查，積極預防泌尿系統感染，例如膀胱炎，腎臟感染，輸尿管感染。意見建議：如果不慎患有腎結石，建議做腎臟超聲檢查，明確結石的具體形態。然后依據結石的生長形態，選擇合適的排石方法，比如結石較大可以選擇經皮腎鏡手術的方法，或者做體外碎石術排石。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2023-02-27 601次
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腎結石患者術后應該怎樣預防結石復發病情分析：腎結石手術后對于預防結石的復發，最有效的辦法就是多喝水，多喝水有利于改善尿液濃度，減少結石的形成，而且也有利于一些微小的結石排出。同時腎結石手術后最好把取出的結石作一下結石成份分析，根據結石成份分析來調整平常的飲食。意見建議：腎結石手術后，建議半年左右復查一次泌尿系的彩超或者是ct。如果發現一些比較小的結石，可以通過口服一些排石顆粒，促進結石的排出。
牛紀保
主治醫師莒縣中醫醫院
2020-06-09 901次
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如何預防腎結石復發可通過控制鈉鹽的攝入、多飲水、適度運動、避免長時間憋尿、藥物治療預防腎結石復發。不適癥狀加重時，應及時就醫。1.控制鈉鹽的攝入：高鈉飲食會增加尿液中鈉的排泄，使尿液中的鈣濃度增高，易導致腎結石的形成。建議平時限制食鹽的攝入量，盡量選擇低鈉食
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-12-27 0次
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腎結石應該怎樣預防腎結石一般可以通過多喝水、調整飲食、運動鍛煉等方式預防，可以減少患病的幾率。1、多喝水：建議患者每日飲水量達到2000毫升到3000毫升左右，多喝水、多排尿是預防結石形成的重要措施，多喝水可以把尿液中的一些成分稀釋，減少這些成分結晶慢慢形成結石的可能。除白天大量飲水以外，睡前也可以適當飲水，對維持身
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-03-15 0次
