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• 如何預防高血壓的發生？

  高血壓病跟一些危險因素有關系，比如吸煙、家族性的一些因素，還有一些疾病、熬夜，這些有關系。所以要預防高血壓病，要從這些方面來著手。你有吸煙，那請您把煙戒掉。您經常熬夜，那也是很不好的因素，我們的內分泌調節會紊亂，會促進血壓升高的一些物質的分泌，那么也請您不要再熬夜。還有一些是藥物、飲食上面，可能會引起腎臟，或者是器官的一些損害，比如高鹽飲食、一些藥物的不良反應，可能會引起這些方面的一些發生。所以，要注意預防，要注意避免這些危險因素。有一些中成藥跟中藥的一些危害性，還沒有得到一些普遍的認識，所以不要輕易去服用這些藥物，一定要在醫生的指導下，來做一些健康方面的、飲食方面的指導。

  

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  李吉林 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 2424次

• 什么是高血壓的危象

  高血壓的危象是指高壓超過180毫米汞柱，低壓超過120毫米汞柱，患者會出現劇烈的頭疼，這種情況稱為高血壓危象。但是臨床上也會碰到一種情況，就是患者血壓很高，或者是高壓高于180毫米汞柱，低壓高于120毫米汞柱，但是患者沒有任何癥狀，這不等于不是高血壓危象。所以這種情況，要以血壓的判斷為主，而且最好是多次測量，最好要測量三次以上，才能明確地診斷。如果在這種情況下，血壓這么偏高的話，最好及時的去醫院，給予靜滴一些具有降壓治療的藥物，效果才理想。因為口服降壓藥，效果還是偏慢一點的，我們最常用的是硝普鈉這些來靜脈輸液，效果才理想。但是降壓也不能降得太快，要緩慢地降壓。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 4129次

• 高血壓危象應該如何預防？
  對于高血壓危象的預防，一般高血壓急癥，病情穩定以后，尋找血壓異常升高的可以糾正的原因，或者誘因，是預防再次復發的關鍵，其中對于有高血壓病史的患者，不適當的，減藥，停藥，以及其他誘發因素，沒有得到很好的控制，都有可能會，誘發高血壓急癥。提高高血壓患者的知曉率，治療率以及控制率，可以有效的預防高血壓危象的發生，此外，對于高血壓危象的患者，應該定期的評估靶器官，心，腦，腎，視網膜這些靶器官。提早的發現靶器官損害，采取相應的有效干預措施，避免靶器官的進行性損害加重。對于高血壓危象，在臨床上的關鍵預防點，就是要將血壓控制平穩，不管是原發性高血壓，還是繼發性高血壓，都應該將血壓控制平穩。原發性高血壓，主要是通過平時的生活，飲食上，行為上的調整，同時結合長效的降壓藥物，來將血壓控制平穩，如果說是繼發性高血壓，盡量地針對繼發原因治療，將血壓控制平穩。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-14 2093次

• 高血壓危象應該如何預防？
  預防高血壓危象的關鍵就是要平時將血壓控制平穩，這才是最為關鍵。一般情況下，在選擇降壓藥方面要根據患者血壓的情況，選擇合理的降壓藥，高血壓急癥，病情穩定以后要尋找血壓異常升高的糾正，再就是誘因，有哪些要進行預防。其中，對于高血壓病史的患者不適當的減藥停藥，以及其他的誘發因素沒有得到很好的控制，都有可能會誘發高血壓急癥，提高高血壓患者的知曉率、治愈率、控制率，可以有效的預防高血壓急癥的發生。高血壓急癥的患者應該評估靶器官受損的嚴重程度，及早發現靶器官損害，并采取有關的有效干預措施，避免靶器官進行性損害，否則有可能形成惡性循環，引起血壓持續性的升高很難控制，說對于高血壓危象患者的預防關鍵就是要將血壓控制平穩，避免血壓波動。
  語音時長 1:30”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-13 2779次

• 如何預防高血壓危象的發生
  病情分析：高血壓的病人要防止高血壓危象，首先要長期規范的服用降血壓的藥物，要避免各種誘發血壓波動的誘因，如勞累、情緒激動、精神緊張、熬夜，失眠、受涼等。意見建議：高血壓的患者在平時要采取長期的生活方式調控，合理的選擇降血壓的藥物進行長期的規范治療，避免隨意的減量或者停藥，一旦出現血壓波動的情況，要及時到醫院在專業的醫生指導下進行調整治療。
  陳添華 副主任醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-06-22 1001次

• 如何預防高血壓的發生
  預防高血壓的發生是多方面的綜合因素，平時應該低鹽低脂飲食，以及合理的膳食，限制脂肪的攝入，多吃含鉀鈣豐富而含鈉低的食品。要多運動，保持充足的睡眠，舒暢的心情，避免精神壓力過重，注意勞逸結合，注意飲食調節。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-24 2902次

• 如何預防高血壓的發生和發展
  預防高血壓的發生包括生活規律、適當運動、定期體檢，如果已經患有高血壓需要飲食調理、藥物治療。1、預防發生：生活作息要規律，少通宵熬夜。另外，不良的情緒，工作壓力、經濟壓力等會造成身體負擔，所以要及時調整放松，如通過郊外游玩、聽聽輕音樂等適合自己的放松方式，調整好心態，才能預防高血壓的發生。適量運動，
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-17 486次

• 如何預防高血壓的發生和發展
  預防高血壓的發生和發展一般可以采用健康的生活方式、合理的飲食習慣、藥物治療等方法。健康的生活方式是預防高血壓的基礎，保持規律的作息，避免熬夜，及時調整和放松身心，能有效減少因不良情緒和工作壓力導致的血壓波動。定期進行適量的體育鍛煉，如慢跑、
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-08-14 0次