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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏停瑹崃烤秃芨吡耍栽谶@方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 6167次

• 糖尿病患者飲食要注意什么

  糖尿病患者的飲食，首先要禁止甜食的攝入，禁止糖、飲料、甜點(diǎn)，以及含糖的飲品，其次要控制碳水化合物的攝入，主要指每日的主食淀粉的攝入。每日主食淀粉應(yīng)控制在3到5兩以內(nèi)，分三餐進(jìn)食，進(jìn)食時(shí)應(yīng)注意多進(jìn)食粗糧、雜糧，不要少精米精面，多進(jìn)食干糧食，不要喝粥狀類糊狀類的食物，其次就要控制脂肪的攝入，禁止服用油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟，少吃干果、花生、瓜子這一類的。同時(shí)油和零食要控制。每日的蛋白質(zhì)量也不易過(guò)多，尤其是糖尿病患者伴有腎病的時(shí)候，要控制蛋白量以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，例如牛奶、雞蛋、瘦肉。每日的牛奶大約為250毫升，每日的瘦肉量為3到5兩，其次要多補(bǔ)充蔬菜，膳食纖維和維生素這一類的食物，每日的蔬菜進(jìn)食量，應(yīng)達(dá)到1到2斤，注意餐后活動(dòng)。

  

  02:19
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 8442次

• 糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意什么
  運(yùn)動(dòng)療法是糖尿病康復(fù)治療的基本措施之一，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胰島素敏感性，減輕體重，改善糖、脂肪代謝紊亂程度，但是并不是所有的糖尿病患者在任何情況下都適合做運(yùn)動(dòng)鍛煉。所以運(yùn)動(dòng)前要先進(jìn)行相關(guān)的各種檢查，如血糖、尿酮體、血常規(guī)、心肺、肝腎功能及糖尿病并發(fā)癥的情況，一般只有在糖尿病控制狀態(tài)不是太差，而且不存在可能因運(yùn)動(dòng)加重病情的并發(fā)癥時(shí)，運(yùn)動(dòng)療法才是合適。有些特殊情況應(yīng)該限制和禁止運(yùn)動(dòng)，比如糖尿病控制狀態(tài)很差的病例，或者由于視網(wǎng)膜病變引起眼底出血的病例，糖尿病腎病氮質(zhì)血癥的病例，患有嚴(yán)重的周圍神經(jīng)病變或者合并有嚴(yán)重的自主神經(jīng)病變，有心肺功能不全的病例以及急慢性感染的癥狀。需要注意的是不同類型的糖尿病患者，應(yīng)該采取的運(yùn)動(dòng)時(shí)間也不一樣。一型糖尿病患者為了防止低血糖運(yùn)動(dòng)，應(yīng)安排在餐后1到3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。二型糖尿病患者一般安排在餐后進(jìn)行，未使用降糖藥的患者也可以空腹時(shí)運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-10 1837次

• 糖尿病患者飲酒時(shí)應(yīng)注意什么
  一，空腹喝任何帶酒精的飲料將會(huì)使糖尿病患者的血糖水平快速下降，這樣增加了發(fā)生低血糖的危險(xiǎn)性，并且這種低血糖有可能是非常嚴(yán)重的，它會(huì)導(dǎo)致患者意識(shí)喪失。二，低血糖與喝醉酒有時(shí)在癥狀上非常相似。因此如果糖尿病患者在飲酒時(shí)發(fā)生了低血糖，他的同伴可能認(rèn)為他喝醉了因而無(wú)法快速的做出相應(yīng)措施。三，每克酒精與每克脂肪所含的熱量相當(dāng)，如果飲食治療在某糖尿病患者治療中占據(jù)的分量非常重要，在飲酒的時(shí)候它的熱量攝入就有可能嚴(yán)重超標(biāo)。四，有些治療糖尿病的藥物限定了飲酒。五，飲酒可能會(huì)破壞了患者維持嚴(yán)格血糖控制的積極性。這對(duì)于治療糖尿病是非常不利的。六，飲酒時(shí)吃的糖類太少酒精可能引起長(zhǎng)時(shí)間的低血糖，如果患者在晚餐時(shí)飲酒低血糖則可能發(fā)生在半夜或者是在第二天早晨發(fā)生，因此建議患者需要在睡前加餐以防止低血糖的發(fā)生。七，低型糖尿病患者在飲酒這個(gè)問(wèn)題上要格外小心，需要在飲酒前后對(duì)自己的血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-30 1845次

• 糖尿病患者用藥時(shí)應(yīng)注意什么
  病情分析：糖尿病是一種常見(jiàn)內(nèi)分泌疾病，糖尿病患者服用藥物需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，調(diào)整藥物用量及胰島素的用量。避免出現(xiàn)用藥無(wú)效或低血糖現(xiàn)象，并知曉藥物的不良反應(yīng)及副作用。意見(jiàn)建議：糖尿病患者服用降糖藥或注射胰島素后，需定期檢查肝功能和腎功能，監(jiān)測(cè)血糖變化，不能盲目加量減量。同時(shí)糖尿病患者需調(diào)整飲食，以清淡飲食為主，增加鍛煉，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-01 1601次

• 為什么糖尿病患者用藥時(shí)應(yīng)查肝腎功能
  糖尿病的患者容易出現(xiàn)一些肝腎功能都不正常，那么尤其是在糖尿病的患者容易時(shí)間比較長(zhǎng)的時(shí)候，容易出現(xiàn)一些腎臟的病變，而且一些降血糖的藥物可能會(huì)出現(xiàn)一些肝功能的不正常，要根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的分析和處理的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-12 2201次

• 糖尿病患者用藥時(shí)應(yīng)注意什么
  糖尿病患者用藥物治療時(shí)，應(yīng)該注意按時(shí)服用藥物，不要隨便調(diào)整劑量和服用時(shí)間。治療糖尿病的藥物，有餐前服用的藥物，也有餐后服用的藥物，所以患者一定要遵循醫(yī)囑進(jìn)行用藥。糖尿病患者在用藥物治療的同時(shí)應(yīng)注意飲食，不要進(jìn)食甜食和油膩性大的食物，患者應(yīng)少
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 糖尿病患者入院之后應(yīng)注意哪些
  糖尿病是臨床上的常見(jiàn)病、多發(fā)病，糖尿病的患者在住院之后應(yīng)該注意以下幾方面的問(wèn)題。第一、應(yīng)如實(shí)的向主治大夫提供癥狀、體征、近往的血糖水平、近往服用降糖藥物。第二、就是提供生活的方式，比如說(shuō)飲食的情況怎么樣，飲食的飯量，吃蔬菜的量，然后運(yùn)動(dòng)的方式，或者對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)這些情況。第三、就是配合醫(yī)生完成一些實(shí)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 149次