小兒在睡覺的時候頭出汗，這種情況最常見的原因是由于小兒體內缺乏鈣元素所引起的，體內缺乏鈣元素，睡覺的時候會表現為身體多汗，有枕禿，睡不實，容易驚醒以及肢體抽搐等癥狀表現。
所以在日常的生活當中，可以針對性的給小兒補充鈣劑，也要讓小兒多曬太陽，能夠促進鈣的吸收，可以起到調理的作用。
小兒在飲食方面也要多吃一些含鈣高的食物，比如多吃一些深海的魚類，蝦類，多吃海藻類，多吃堅果，多吃各種蛋類以及豆制品類的食物，都能夠起到補充體內所需要的鈣元素，可以起到非常好的調理作用。
孩子睡覺頭出汗怎么調理
全守東副主任醫師
朝陽市第二醫院 兒科
2020-04-07 4104次
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小孩睡覺頭出汗多是什么原因產生的原因一般有兩種，比較多的是和維生素D缺乏導致的鈣不足有關系，通過補充維生素D就可以緩解；第二種情況，從中醫學的角度來看，出汗多是一種脾虛的表現，可以通過中藥調理來緩解癥狀。所以并非所有的出汗都是和缺鈣有關的，有些其他的原因也可以導致小孩睡覺的時候出汗多，要根據具體情況來給予相應的治療。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-19 4948次
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孩子睡覺出汗多是什么原因孩子睡覺出汗多是由生理性原因和病理性原因引起的。一，生理性原因，由于孩子生長發育迅速，新陳代謝旺盛，汗腺較發達，汗腺由植物神經控制，所以出汗多也是正常的，通常在入睡后兩個小時緩解，不用藥物治療。二，病理性原因，多見于佝僂病，可能是由于缺乏維生素D和缺鈣導致，孩子表現為晚上易驚、夜眠不安。結核病的患兒以整晚盜汗為特征的臨床表現，患兒在胸片能夠清晰的看到結核病灶，同時會伴低熱、咳嗽、食欲減退、面色潮紅和體重下降，出現病理癥狀的時候，一定要及時到醫院就診，切勿大意，明確病因后，再對癥治療。建議日常生活中，要多吃含鈣高的食物，例如牛奶、魚類、蝦類、大豆等，蔬菜可以多吃菠菜，多帶孩子曬太陽，可以給孩子補充維生素D和鈣。除了補充鈣劑之外，還應該注意飲食上的均衡，多吃海產品及含鈣豐富的食物，如雞蛋、海帶、魚肉等，有利于緩解因缺鈣，而出現睡覺時出汗過多的情況。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2022-06-29 15602次
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睡覺頭出汗怎么調理睡覺頭出汗在臨床上稱之為盜汗，最直接的原因是陰虛火旺。對于睡覺頭出汗怎么調理大致有以下幾個方面：第一，應該有良好的情緒，盜汗往往是因為白天工作壓力過大，精神過度的緊張，處于這種情況導致了病變的發生，所以緩解不良的情緒是治療盜汗最主要的方法。第二，也可能是因為體質虛弱而導致的，往往陰虛火旺是因為體內的津液不足而出現的癥狀。睡覺時頭部出汗也是因為這個原因。所以在臨床上應該選擇一些藥物來進行治療，比如六味地黃丸、當歸六黃湯、大補陰丸、知柏地黃丸等等，對于睡覺時頭部出汗都是有較好的治療效果。通過以上兩種方法頭部在睡覺時出汗，就能夠得到良好的緩解。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。語音時長 01:41”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-03-27 21259次
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孩子愛出汗怎么調理孩子出汗多要找出出汗的原因，如果是正常生理性的出汗不用擔心應該常給孩子換干凈的衣服，出汗后及時用溫水擦洗。一，跟孩子的活動有關系，活動后神經代謝包括血管的代謝都增強，有部分孩子一歲到三歲個別在學齡前會有睡覺出汗比較多，擦干后不再出汗屬于正常現象，而像白天沒活動也出汗，這就和孩子的營養，維生素以及基礎代謝有關系。二，注意空氣降溫，注意用電風扇空調給室內的空氣降溫，但是要注意不能對著孩子吹，這樣容易引起孩子感冒也要給孩子喝一點淡鹽水，使出汗多的補充體液。語音時長 1:35”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-01 5183次
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孩子睡覺頭出汗怎么調理病情分析：不要給寶寶蓋的太厚，帶寶寶去檢測一個微量元素，看是否是缺鈣引起的，如果是缺鈣，要在醫生的指導下口服鈣劑來調理。意見建議：平時多帶寶寶曬曬太陽，室內溫度不要調的過高，保持通風狀態，可以口服維生素AD來促進鈣的吸收，也要多吃含鈣量高的食物，比如牛奶，蝦皮等。
許藝懷
主治醫師山東大學齊魯兒童醫院
2020-02-28 1203次
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睡覺頭出汗怎么辦病情分析：睡覺頭出汗的調理方法可以參考以下幾點：1、可根據臨床所伴隨癥狀以及舌脈，進行辨證論治，應用中藥湯劑調理，若以陰虛為主，可應用當歸六黃湯以養陰固表止汗；2、也可應用中醫特色療法，如針灸，拔罐等。意見建議：最好于當地正規醫院進行專業人員指導，完善相關檢查，查明病因，對癥調理；平時要清淡飲食，多飲水，注意保暖避風寒，禁食辛辣油膩等刺激食物。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-05-24 2002次
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睡覺頭出汗怎么調理睡覺頭出汗在臨床上稱之為盜汗，最直接的原因是陰虛火旺。對于睡覺頭出汗怎么調理大致有以下幾個方面：第一，應該有良好的情緒，盜汗往往是因為白天工作壓力過大，精神過度的緊張，處于這種情況導致了病變的發生，所以緩解不良的情緒是治療盜汗最主要的方法。第二，也可能是因為體質虛弱而導致的，往往陰虛火旺是因為體內的
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 730次
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小孩睡覺出汗怎么調理小孩睡覺出汗考慮是新陳代謝旺盛、睡前活動量大、室內溫度高、陰虛、氣虛等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方法調理。建議家長帶小孩及時就醫，根據原因進行相應的改善。1、新陳代謝旺盛：由于小孩的新陳代謝比成人要旺盛，所以在入睡后為了維持體溫
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-04-25 0次
