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• 吃完飯困什么原因

  飯后發困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習慣有關系，有的人從小就養成了中餐后，睡午覺的習慣，這種習慣一旦形成，有時候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會導致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會使大腦相對來說缺血，這樣的話會導致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 83926次

• 吃完飯頭疼怎么回事

  飯后頭痛主要有以下幾個方面：由于吃飯后大部分血液回到了胃腸，會使腦部血流減少，腦動脈供血不足，導致局部組織缺血、缺氧，引起頭痛；高血壓病人飯后可以引起血壓增高，導致頭痛、惡心、頭脹等癥狀；如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀，比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等，應考慮有沒有血管性疾病，包括腦出血、腦梗死等，需及時到醫院進行就診，檢查頭顱CT，排除血管疾病。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 10965次

• 胃炎吃完飯站著好躺好
  胃炎患者吃完飯之后不要站著，也不要躺著。因為站著會導致胃的負擔加重，重力下降，躺著的時候會導致胃內的食物出現反流的現象。吃完飯之后應該靜坐休息10-20分鐘左右，適量的再站起來外出走動，但是在這期間還應該注意走動的時候，不能走的速度過快，不能快走也不能亂跑，適量的散步，這樣有利于促進胃腸的蠕動，能夠起到幫助消化的作用，促進食物的消化吸收分解，胃炎這種疾病最主要的是應該注意控制飲食，平時不要勞累過度，保持心情舒暢，不要有太大的壓力。胃炎患者應該注意，不要吸煙，不要喝酒，養成良好的生活習慣。
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  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-09-26 5131次

• 吃完飯頭暈
  吃完飯引起頭暈的原因有很多，有可能是氣血不足所導致的，建議患者口服一些益氣養血的藥物來進行調理，比如益氣養血口服液，還有可能是飯后導致胃腸血液循環加速，導致腦供血不足而出現的頭暈，乏力，犯困等這種情況，一定要注意飲食，要定時定量，不能夠暴飲暴食。還有可能是低血糖而出現的頭暈的情況。如果上述的這些原因不能夠確定自己是什么原因所造成的吃完飯經常頭暈，建議患者去醫院檢查清楚，明確病因，進行對癥治療，以免耽誤了病情，在飲食上不要吃辛辣刺激性等食物，要戒煙，戒酒，多吃蔬菜和水果。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 27987次

• 吃完飯多久可以運動
  病情分析：飯后半小時左右飲食基本消化，可以適當做一些輕微的運動；大約在飯后1小時到1.5個小時，食物基本進入腸道，胃的負擔基本很小，這個時候可以做一些相對劇烈的運動，但要注意做劇烈運動最好是在飯后一小時以上、或是兩個小時左右較為合適。意見建議：大家平時要養成健康的生活習慣，清淡飲食，同時作息方面也是要規律，避免長期熬夜。長期熬夜也是會造成人體免疫力下降的，注意休息。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-12 3403次

• 吃完飯洗澡好嗎
  一定要注意吃完飯以后洗澡是不好的，飯后半個小時不宜洗澡和熱水泡腳，如果是飯后立即用熱水洗澡，本該流向消化系統的血液，轉而流向擴張的皮膚等處，血管會影響到消化吸收而導致營養的缺乏，最起碼要吃完飯半個小時以后才可以洗澡。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-12-08 9216次

• 吃完飯多久吃藥
  對于飯后服藥的患者，一般需要間隔30分鐘以上才可以吃藥。因為食物攝入胃內后，需要一段時間才能排空，在這時吃藥，藥物的成分會伴隨著食物進入到消化系統中，無法發揮到藥物的最大作用。由于食物的消化排空大約需要30分鐘左右，所以在30分鐘后吃藥可以避免藥物和食物的中和，能夠發揮到藥物的最大作用。例如甲硝唑類
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-20 1813次

• 吃完飯多久吃藥
  一般飯后半小時至一小時是服用藥物較好的時間段。這一建議基于藥物吸收效果及減少不良反應的綜合考量。飯后立即服藥可能受食物干擾，降低藥效或增加副作用風險。食物在胃中的消化過程需要一定時間，若飯后即刻服藥，藥物可能與食物混合，被包裹其中，從而減緩
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2025-01-11 0次