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• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 6134次

• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前一小時進食。但要謹記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。

  

  01:39
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 10728次

• 糖尿病吃什么水果好
  糖尿病多吃蘋果、石榴、梨。蘋果含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖，糖尿病的患者可以放心地吃蘋果。石榴的味道酸甜有生津止渴、殺蟲的功效適合糖尿病的患者吃，特別是煩躁、渴、口干等癥狀，梨有清熱生津潤肺的功效，咽喉痛、上火的人群也可以吃，梨的含糖量相對較低，糖尿病人是可以吃的。
  語音時長 1:14”
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-08-24 5894次

• 糖尿病能吃什么水果好
  糖尿病人可以吃水果，但是吃水果的前提，血糖應該控制理想。糖尿病人空腹血糖應該控制在6.0到7.0毫摩爾每升，所謂的7.0毫摩爾每升是指六十歲以上的老年人。如果年輕人，血糖應比較理想，控制在5.0到6.0毫摩爾每升，餐后血糖，不能超過8.0毫摩爾每升，這種情況下患者可以少量的吃水果。吃水果應該在兩餐之間吃，糖尿病人可以吃的水果有：蘋果、梨、草莓、獼猴桃以及西瓜等。糖尿病人吃水果時要限量，每次水果不能超過一百克。糖尿病人吃蘋果和梨這兩種水果比較好。
  語音時長 1:11”
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-10-19 10019次

• 糖尿病能吃什么水果好
  病情分析：糖尿病的患者如果血糖控制比較理想，可以適量的吃一些火龍果，獼猴桃，柚子，山竹，山楂等水果。這些水果所含的糖分相對較低。但如果血糖控制不佳，盡量不要吃太甜的水果。意見建議：糖尿病的患者要養成良好的飲食習慣，要合理均衡分配各種營養物質。多吃一些富含膳食纖維的粗糧，避免吃含糖量較高的食物，避免吃脂肪含量比較高的食物。另外要適當的參加體育鍛煉，控制體重。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-10 1203次

• 糖尿病吃什么水果
  糖尿病患者可以食用含糖量較低，升糖指數不高的水果，這些水果包括獼猴桃，草莓，楊桃，柚子，橙子，石榴，櫻桃等水果。患者在飲食方面可以多進食一些粗纖維食物。避免進食高糖高脂肪食物，將血糖控制在理想的范圍內。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2704次

• 糖尿病吃什么水果
  糖尿病患者一般可以吃番石榴、蘋果、柚子、菠蘿、無花果等水果，一旦患有糖尿病，需要及時就醫，以免病情加重。1、番石榴：其中的糖分含量比較低，比較適合糖尿病患者吃，適量食用不會使血糖水平發生波動，還能夠為身體補充維生素、膳食纖維等。2、蘋果：也是一種升糖指數較低的水果，一般不會對病情的控制造成影響，而且
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-05 0次

• 糖尿病可以吃什么水果
  糖尿病患者可以吃蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃、山楂等水果，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、蘋果：蘋果是生活中常見的一種水果，升糖指數相對較低，還含有豐富的果膠、膳食纖維，可以起到潤腸通便的作用。2、櫻桃：櫻桃中含有豐富的維生素C、鐵元素等營養成分，且含糖量不高，適量食用后具有補充營養的作用。3、
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次