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骨質疏松能吃黃瓜籽粉嗎

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醫生主講實錄

如果病人有骨質疏松的情況,是能夠吃黃瓜籽粉的,因黃瓜籽粉中含有豐富的鈣,磷,鐵等微量元素,并且還含有豐富的維生素,在食用黃瓜子粉以后,能夠促進鈣質以及維生素的吸收,對于骨質疏松癥狀的恢復有很好的幫助作用。

并且在吃黃瓜籽粉過程中,如果再配合魚肝油,動物肝臟或者是蛋黃之類的的含維生素D比較高的食物,更有利于黃瓜籽粉中鈣質的吸收,對于骨質疏松臨床癥狀的減輕,更有很好的幫助作用。所以說骨質疏松的患者是能夠吃黃瓜籽粉的,并且再配合含有維生素D比較高的食物以后,更能夠有利于鈣質的吸收和骨質疏松癥狀的恢復。

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