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• 唇腭裂適合做什么

  那么我到目前為止，在從事唇腭裂的相關治療方面也15年了，在我的病人里面呢，其實唇腭裂從事著各種各樣的職業，有醫生，有律師，有工程師，有科學家，那么唇腭裂在修復好了之后呢，他的不管從形態來說，還是從他的語言功能啊，吞咽功能，都是沒有問題的，所以他的社會功能是很好的，所以唇腭裂家長，在這方面也不用特別焦慮，只要唇腭裂在不同的階段，采用了正確的治療，都是可以獲得一個很好的治療效果的。

  

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  宋濤 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-11-26 3624次

• 前列腺增生癥患者適合做什么運動？

  前列腺增生癥的患者其實對運動沒什么特別的要求，根據患者的身體狀況自由選擇運動的方式就可以了，像跑步、游泳、打球都是可以做的。通過運動增強患者的身體素質，對患者排尿狀況其實也有益處的。針對前列腺部位有一個運動方式也可以采取，就是盆底肌肉的鍛煉，換句話叫做收縮肛門的動作，盆底肌肉加強以后有助于改善患者的排尿的狀況。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-08-24 2120次

• 痔瘡不適合做什么運動
  在日常生活中，痔瘡患者不適合做深蹲這種運動項目。因為深蹲會增加腹腔的壓力，導致盆腔血液循環不通暢，使血液淤積在盆腔，容易加重痔瘡，所以在日常生活中不建議做。對于痔瘡患者可以適當的進行快走，慢跑，太極拳等項目。另外也要建議患者適當的多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要建議患者保持良好的作息規律，避免過度勞累，熬夜頻繁的劇烈運動等等。有條件還可以進行肛周溫熱水坐浴，保持肛周衛生，改善肛周微循環。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-01-05 2416次

• 孕期適合做什么運動
  懷孕早期是可以適當的做一些輕微的運動，比如說去散散步或者是適當的做一些孕期保健操都是可以的，但是一定要注意避免一些太劇烈的動作，可能會引起流產的情況。再就是懷孕中晚期可以適當的做一些瑜伽，也可以進行一些快走等運動，但是也要根據自身的體質來看，如果在運動的過程當中，有一些腹部疼痛或者是不規律工作，是需要及時來中止的。
  語音時長 1:07”
  張春云 副主任醫師東營市人民醫院

  2018-10-22 10573次

• 痔瘡不適合做什么運動
  病情分析：痔瘡患者不適合做深蹲運動，因為深蹲會加重盆腔的積血，導致痔瘡癥狀的加重，痔瘡患者適合做一些跳繩，快走，慢跑，游泳等運動項目。另外如果痔瘡患者出現臨床癥狀，可以適當的應用一些痔瘡栓納肛或者痔瘡膏涂抹。意見建議：在日常生活中要建議這種患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，避免長時間蹲坐。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-08-18 1805次

• 腰痛適合做什么運動
  病情分析：腰痛適合做一些加強腰背力量，腰部負荷比較小的運動，如游泳，小燕飛，五點支撐，平板支撐，俯臥撐等，這些運動能夠增強腰背力量，增加脊柱穩定性，保護腰椎，緩解腰痛。腰痛比較嚴重，處于急性發作期的，應盡量臥床休息。意見建議：腰痛應注意休息，做好保暖避免受涼。注意保持正確的身體姿勢，避免長時間彎腰，久站久坐，避免腰部過度負重。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-19 1703次

• 腰疼適合做什么運動
  對于腰部疼痛的病人，做的運動一定要是在腰部不增加負重的情況下行運動的，主要是鍛煉腰背部的肌肉力量，從而減輕腰椎的受力，并且腰部肌肉力量加強以后，還會使承重的力量增加，所以比較適合的運動：一，是在臥床時行的運動，比如后弓腰五點支撐的鍛煉或者是四點支撐的鍛煉以及飛燕的活動，這種情況在活動時腰部不會承受力
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 359次

• 飯后適合做什么運動
  通常飯后適合做一些強度較輕的運動，比如散步、蹲樁、打太極拳等。因為在吃飯的時候食物會通過口腔進入食管，當食物通過食管之后就會進入到胃腸道內，在剛吃過飯之后，胃腸道內的食物還未完全的消化，所以是不可以做劇烈運動的，否則很容易會導致患者出現腸胃不適的癥狀，可以做一些強度較輕的運動。散步：飯后可以進行散步
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-12 9965次