靜脈血栓在急性期是不能鍛煉的，特別是中央型的，就是膝蓋以上水平的血栓，它一旦脫落會有致死性的風險。所以說對于中央型的膝蓋水平以上的血栓，在急性期7到14天的時候，不推薦患者進行鍛煉，特別是像腦梗術后的康復鍛煉。我們建議是在血栓的急性期三周以內是不做鍛煉的，三周以后我們查二聚體正常了，血栓范圍穩定不再發展，腿腫消得差不多了可以進行功能鍛煉。
靜脈血栓可以鍛煉嗎
尹杰副主任醫師
北京大學第一醫院 介入血管外科
2019-12-306071次
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靜脈血栓可以熱敷嗎靜脈血栓建議不要去熱敷。因為靜脈血栓本身是由于靜脈內的血塊形成了，使靜脈回流受影響。如果熱敷之后局部靜脈會擴張不利于血栓的恢復，熱敷之后我們知道熱脹冷縮，通過熱敷使局部病變會加重。正確的方法是出現了靜脈血栓要去醫院進行抗凝溶栓治療，因為熱敷本身不可能使血栓自行溶化，反而會使病情加重。特別是當靜脈血栓患者合并有下肢動脈栓塞的時候，熱脹冷縮通過熱敷會使局部的水腫加重，使血液循環更加惡化不利于疾病的恢復，對于靜脈血栓疾病患者不建議熱敷。
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任師顏
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2020-04-17 6444次
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靜脈血栓可以喝酒嗎靜脈血栓進入慢性期之后，往往患者在家里居家治療，時間一般會有三個月以上。像有些朋友他可能會經常喝酒，像白酒、啤酒，對于血栓來講可能會影響藥效，再一個就是會影響血栓的治療，不太建議。少量的紅酒是可以的。但是如果是吃華法林的患者，所有的酒類都是要避免的，因為它會干擾藥物的治療效果。
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尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-30 8054次
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靜脈血栓可以鍛煉嗎患有靜脈血栓的患者，暫時是不可以鍛煉，因為患有靜脈血栓的患者，如果劇烈的體育運動有可能會引起靜脈血栓脫落，一旦血栓脫落就容易出現肺栓塞等嚴重的并發癥，出現肺栓塞的患者死亡率是非常高，所以靜脈血栓的患者要避免鍛煉。有些患者由于骨折或者創傷或者手術以后需要臥床休息，這樣的患者有可能會形成靜脈血栓，靜脈血栓的患者必須臥床休息至少兩周。另外要適當的抬高患肢，靜脈血栓的患者下床活動時要穿彈力襪，或者應用彈力繃帶，以免血栓脫落。除此之外，靜脈血栓的患者還需要積極的進行治療可以進行抗凝治療、溶栓治療，或者介入取栓治療。語音時長 01:19”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-24 5096次
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靜脈血栓如何鍛煉如果患有靜脈血栓，那么久坐不動，對于身體是沒有任何好處的。這種情況下應該要適當的活動，可以多做一些舒緩的有氧運動，比如說像騎車、慢走或者是快走等都是可以的。另外一定要注意，如果長時間不運動可能會引起肌肉萎縮。所以要加強肢體功能的鍛煉，適當的活動，促進血液循環，防止肌肉萎縮，也能夠保持血流速度的正常。另外還應該要注意鍛煉的時候應該要循序漸進，不要一次性運動量過大，以免超負荷。同時還應該要注意，飲食上也要注意，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適量的吃一些蛋類和肉類，要做到低脂肪，低熱量為主。同時多喝水，促進排泄，提高自身抵抗力，一定要注意避免久坐久站。語音時長 01:08”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-10-31 3279次
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靜脈血栓可以鍛煉嗎病情分析：靜脈血栓是可以鍛煉的，做一些輕度的運動有助于血液循環，有助于促進精靜脈正常擴張，對靜脈血栓恢復有所幫助。靜脈血栓，通常會引起精索靜脈腔狹窄，適當的運動有助于提高靜脈血氧含量，改善靜脈狹窄引起的缺氧現象。意見建議：靜脈血栓人群，應當在醫生指導下，運用利伐沙班，和肝素這類溶栓藥物予以治療。或者選擇股靜脈切開術，將血栓取出。平時可以通過中醫療法，例如對應的針灸、按摩、理療，促進靜脈血液液循環，對靜脈血栓恢復有所幫助。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-04-06 1801次
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靜脈血栓如何鍛煉病情分析：靜脈血栓可以多參加一些輕量級運動鍛煉，例如適當的慢走，慢跑，或者適當的爬山，但是鍛煉時時間不宜過久，否則會引起勞累，或者導致心率增快。在平時生活中還可以適當的做一些器械康復訓練進行鍛煉，患有靜脈血栓要定期做X光或者其他相關檢查，了解靜脈血栓的生長情況和消溶情況。如果血栓較大，應當選擇合適的方法溶栓治療，例如選擇藥物溶栓，或者選擇手術的方法溶栓。意見建議：患有靜脈血栓，在平時生活中，應避免從事劇烈運動，例如跳高，打籃球，踢足球等。患病期間，飲食方面要少吃或者不吃生姜，大蒜，辣椒，韭菜，這些辛辣食物和動物油脂，動物內臟這些過于油膩的食物。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2023-03-23 1802次
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下肢靜脈血栓鍛煉方法下肢靜脈血栓鍛煉方法可以使用伯格運動。下肢靜脈血栓鍛煉方法使用伯格運動方法，動作要領一，患者平臥在床上，左腿向上抬高45度，維持1-2分鐘，然后交替抬起右腿向上抬高45度，維持1-2分鐘，放松30秒。然后雙腿一起抬高45度維持1-2分鐘，放松休息1分鐘。動作要領二，坐在床邊，雙下肢下垂床邊2-5分鐘
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-23 5349次
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下肢靜脈血栓鍛煉方法下肢靜脈血栓是一種常見的血管疾病，合理的鍛煉方法對于緩解癥狀、促進康復至關重要，具體方法如下：首先，慢走是一種溫和且有效的鍛煉方式，通過慢走，可以加快下肢的血液循環，幫助緩解腿部腫脹和疼痛。其次，騎自行車也是一種不錯的選擇。騎自行車時，下肢
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-27 0次
